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青少年海洛因成癮死亡率高10倍 美沙冬替代療法可延長存活期

衛生福利部玉里醫院日前邀請嘉南療養院一般精神科主任張耿嘉博士蒞臨演講,分享在成癮精神醫療臨床工作執行的研究經驗。張博士演講時表示,身為成癮科醫師,最常被患者詢問:「美沙冬替代療法對我有什麼好處?」根據張耿嘉主任研究發現,海洛因成癮的青少年死亡率為平常人之10倍,而使用美沙冬替代療法將可使成癮者存活期增加將近8年。

可替代咖啡的5大「健康提神食物」!幫你提升腦力、吃出好精神

現代人生活忙碌,常熬夜晚睡,讓咖啡和茶成為許多人每日必備的「提神」飲品,但咖啡因容易刺激神經和心臟,還可能產生依賴成癮,對大腦身體和睡眠都有害。其實想要提神,不一定只能喝咖啡,下面5種食物同樣能提神醒腦,還很健康天然,可用取代咖啡,幫助提升腦力、維持好精神。

疏解228連假車潮!吉安警規劃南北雙向替代道路 酒駕大執法

為加強防制228連假期間酒駕肇事,維護大眾生命財產安全,吉安警分局秉持宣導與取締並重的精神,針對轄區交通熱點、易發生酒駕路段規劃交通大執法勤務,並由員警走入社區與民眾面對面宣導,全方位保障用路安全。

大清水坍塌阻斷!替代道路+海運接駁全攻略 預估1/15傍晚搶通

蘇花公路台9線大清水南口明隧道路段11日深夜發生上邊坡坍塌道路阻斷,壓損混凝土明隧道長約17公尺、鋼構明隧道約8公尺,坍方量估計約1200立方公尺,經災損評估採日夜搶修須4個工作天至1月15日17時完成搶通。

桃園站冷氣故障換好已冬天!網嘆「不如改暖氣」 台鐵替代方案出爐

炎炎夏日,台鐵桃園站冷氣故障,重新招標換新需200工作天,讓民眾黨桃園市長參選人賴香伶傻眼,台鐵協調廠商縮短工期150天,但仍要5個月,裝好已是冬天,網友嘆不如改換暖氣。賴香伶今前往車站會勘,量測發現候車處高溫飆35度,要求縮短工期。台鐵緊急研擬短期方案,將增設4台水冷扇或落地型空調。

6.6強震撼全台!玉興橋拓寬工程倒榻 緊急開放舊橋供民眾通行

從23日凌晨1時6分起到8時10分為止,短短7小時內花蓮、台東兩縣規模3以上有感地震已經密集發生了54次,其中以1時41分震央位置在花蓮縣政府南方62.6公里的近海位置,發生芮氏規模高達6.6的地震最大。台東縣長濱鄉最大震度6弱。

可替代咖啡的5大「健康提神食物」!幫你提升腦力、吃出好精神

現代人生活忙碌,常熬夜晚睡,讓咖啡和茶成為許多人每日必備的「提神」飲品,但咖啡因容易刺激神經和心臟,還可能產生依賴成癮,對大腦身體和睡眠都有害。其實想要提神,不一定只能喝咖啡,下面5種食物同樣能提神醒腦,還很健康天然,可用取代咖啡,幫助提升腦力、維持好精神。

「藥品不可替代」不禁止  需改處方箋才能使用替代用藥

健保署的處方用藥規定,醫師如果未註明處方不可替代,藥師或藥劑生可以價格不高於原處方藥品,而且同成分、同劑型、同含量的任何廠牌藥品替代,但許多醫院或醫療院所會在處方箋上印有「藥品不可替代」的字樣或另外加蓋「藥品不可替代」的戳章,即使病人同意替代,藥師也幫不上忙。

中橫公路長春橋16日上午封橋演練 車輛改行替代路線

台8線中橫公路16日實施汛前防災演練,將機動封閉中橫公路台8線184.6k長春橋並管制長春隧道西端(184.1k)至太魯閣牌樓(186.5k)間部分路段交通,用路人請小心並請依交管人員指示,改行替代路線。

避開春節人車潮 花蓮警規劃全區替代道路攻略懶人包

今年春節連續假期計7天,花蓮縣警察局為因應蘇花改通車後進入花蓮之龐大車流,特針對聯外道路、市區道路、各大風景區景點規劃警力,結合路權單位各項管制措施執行交通疏導工作,期能讓遊客及返鄉民眾快樂出門、平安返家過好年。

反射學學術研討會登場 黃健庭推崇吳神父反射療法先驅

吳若石神父推廣的腳底按摩反射療法在世界成為風潮,台灣首次舉辦 「2017ICR國際反射學學術研討年會」(2017 ICR 16th International Destination Conference),19日起一連4天在台東市桂田酒店舉行,共有來自全世界18個國家120位人士與會,19日晚間的開幕及歡迎晚宴,台東縣長黃健庭伉儷特別應邀出席表達歡迎之意,並表示希望透過此次難得的機會,幫助台灣業界在專業上擁有更遼闊的視野,也有機會讓更多人了解區域反射療法的好處。

想吃高熱量食物怎辦? 選擇「替代方案」是你減肥第一步

你一定有過這種經驗,就是下定決心要減肥了,但最後因為個性懶或是真的沒時間,導致瘦身計劃每次都失敗嗎?如果自己做減肥餐對你來說太困難,但又想靠改變飲食瘦下來,不妨看看國外網站《brightside》分享的「飲食替代計畫」,每一種會讓你變胖的食物都有其他選擇,用這種方式來降低你嘴饞的機率。

願望說出來就不靈了? 這不是迷信!心理學有解

你一定經歷過這樣的場景,慶生會上主角在燭光中閉上眼睛許願,當旁人好奇問道「許什麼願望」,主角往往會三緘其口,因為「說出來就不靈了」。這是一種迷信嗎?心理學專家曾經作過研究發現,說出來與不說出來,對於達成目標確實有影響。

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