辛苦上班一整年,卻連一天年假也不敢休?34歲的陳小姐從事業務工作,每天為了公司勞心勞力操得不成人形,好不容易請假休息,卻被要求隨時待命處理工作,讓她就算休假了仍備受壓力折磨,最後終於受不了向公司離職。類似情況多發生在白領上班族身上,專家建議有效舒壓、多午睡才能遠離「休假恐懼症」。
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