陳延芳
九成五國中生每天喝含糖飲料
真驚人！根據國健署調查發現，國中生有高達9成5每天都會喝含糖飲料，甚至有5成5每天會喝2杯；1杯700毫升的珍珠奶茶有高達550大卡熱量，每天都來1杯，怎可能不胖！
2013-08-02 22:09
端午到粽飄香 健康吃不增重
端午節即將來臨，應景的粽子必不可少；愛吃粽子，又不會吃進過多的熱量，其實是有撇步的！國健局建議，民眾在選購粽子時，應選擇熱量低的粽子，食材以多種穀類和菇類為宜，並應將粽子和正餐替代，且須增加蔬果，和減少沾醬，就可避免過節就增重的困擾。
2013-06-03 15:51
勞動不等於運動 最肥職人司機、農漁民、軍警全上榜
國民健康局6日公布全台職場員工體重調查，發現有37.6%的人過重或肥胖，如果以性別區分，男性高達51.7%，女性則有22%。至於，最肥的前5大行業，依序為運輸及倉儲業、用水供應及污染整治業、農林漁牧業、營造業和公務人員、軍警保全業。
2012-06-07 09:05
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