衰弱症
中寮龍眼林高齡友善健身俱樂部啟用 助偏鄉長者輕鬆健身
南投縣為全國高齡人口比例第三高之縣市，而中寮鄉高齡人口比已達超高齡社會，竹山秀傳醫院特於該鄉龍岩村成立「龍眼林高齡友善健身俱樂部」，是為縣內第13個銀髮健身俱樂部，將與龍眼林福利協會合作，為北中寮地區長輩提供優質專業運動服務。
2024-04-17 11:55
健康轉向失能的臨界點 埔榮分享「衰弱症」自我檢測3指標
台灣即將邁入超高齡社會，長者因老化而出現生理功能衰退的「衰弱症」現象也越見普遍，也是從健康轉向失能的臨界點；台中榮總埔里分院物理治療師提醒，衰弱症並不是一種疾病，不需靠藥物或治療，只要透過定期接受醫療團隊評估，攝取足夠營養加上規律的運動，就能逐漸改善症狀而達到預防及延緩失能。
2024-04-11 12:31
「衰弱症」困擾4成以上年滿65歲民眾 埔榮提供自我檢測3指標
根據國衛院研究，台灣65歲以上民眾，每百人中即有5.4位有「衰弱症」，且高達41.5%的長輩屬於衰弱症前期；台中榮總埔里分院指出，衰弱症並不是一種疾病，而是一種身體功能多方面逐漸衰退的狀態，也是從健康邁向失能的臨界點，但只要透過體重、精力、從椅子上直接站立等自我檢測指標，再定期接受醫療和運動，就可逐漸改善。
2022-01-08 18:59
少吃、多動真的好？5大關鍵檢測「衰弱症」 拖把秒變健身器材
許多人認為「少吃多動」是能夠保持年輕健康的好方法，但「吃錯」、「動錯」不僅無法達到正面效果，反而會出現加速老化、骨質疏鬆和肌力流失等現象，尤其較為年長的人，因在飲食方面過度擔心三高問題，對很多東西忌口，反而造成營養不良，使疾病纏身。
2020-01-23 11:28
預防衰弱症 享受退休人生！
今天門診來了一位短髮微卷、輕抹淡妝、約莫65歲的大姐。珮綺醫師看著她走路「搖來搖去」地走進診間，不禁問她：「妳怎麼那麼瘦？！」大姐略帶不好意思的表情回答：「我都吃很多啊... 但是不知道為什麼這幾年體重一直下降… 害我很多衣服都不能穿。唉！老了變醜變矮，整個人縮水！而且走路都不穩呢！」
2018-12-20 08:00
營養不良導致衰弱症 營養師：食物吃得巧衰弱不來找
成大醫院營養部李蕙馨營養師表示，2014-2016年國民營養健康調查發現，選擇富含新鮮水果、堅果種子類、茶類、蔬菜、全穀類、貝類、乳製品及富含ω-3的深海魚飲食模式的老年人，有較低的衰弱比例，她鼓勵民眾指出，「食物吃得巧」衰弱就不來找。
2018-02-04 21:57
