ETtoday > 熱搜關鍵字 > 董懿容

董懿容

壬寅年「火氣為主」避燥熱食物! 中醫師曝養生招:4族群快看

進補需要挑時間嗎?天冷總想喝碗熱湯或進補藥膳來改善毛病,或是吃點溫熱烈性才認為「強身補氣」,但這樣的儀式感卻可能因年齡、性別、生活習慣不同,造成體質不一。中醫師董懿容指出,2022年整體氣韻「木氣太過,以火氣為主」,須避開燥熱食物,她也提供養生建議給4個族群,銀髮族、上班族、學生和追求養生族群不妨參考看看!

易生濕疹 冬瓜綠豆薏仁可舒緩

你也有濕疹的困擾嗎?尤其面對天氣悶熱,膚質若過於敏感,就容易埋下誘發濕疹的危險因子;彰化基督教醫院二林分院中醫師董懿容指出,這時可透過飲用冬瓜粥或綠豆薏仁粥等,能有效使身體排出濕氣,舒緩症狀。

異位性皮膚炎症狀多 須對症下藥

異位性皮膚炎,症狀多為搔癢,尤其病情發作時,更是搔癢難耐,且復發長達6個月,一年四季都有可能持續發生相關症狀;彰化基督教醫院中醫部醫師董懿容表示,異位性皮膚炎為一種皮膚過敏發炎性疾病,尤其台灣濕熱的環境,就容易造成症狀持續復發。

熱門新聞

最夯影音

更多

熱門快報

回到最上面