脾胃失調
他脹氣「腹瀉便祕交替」 醫揪3大元凶：恐胃食道逆流
一名35歲上班族天天跑攤，炸物、火鍋、甜點樣樣來，再加上追劇到凌晨、久坐少動，出現腹脹、噯氣、胃悶不適，甚至腹瀉與便秘交替發生，食慾也明顯下降。中醫師提醒，年節聚餐、大魚大肉與零食不斷，加上作息不規律與活動量不足，小心「脾胃失調、消化不良」在不知不覺中找上門。
2026-02-22 09:20
不是老了！從「長白髮3位置」看身體警訊 長兩側＝壓力太大
頭頂著三千煩惱絲，但在還沒到長白髮的年紀就狂冒白髮，可能是身體警訊！《翰醫堂中醫診所》發文分享「3個不同白髮位置」所反映的身體狀況，長在頭頂代表太操勞；長兩側則是壓力大、肝火旺。營養師高敏敏則說，除了衰老、營養不足外，不良生活習慣與壓力也是主因，補對6種營養素就能遠離威脅。
2022-01-17 20:28
年紀輕輕頭頂狂冒白髮！醫曝「關鍵6原因」…不要再當成智慧象徵
「白頭髮」究竟是智慧的象徵還是老化的徵兆？藝人舒淇自39歲開始，就陸續在社群網站和粉絲分享自己的白髮照，不少粉絲非常擔心舒淇擔心身體是否逐漸老化，但她對此並不害怕，更將白髮當成智慧的象徵！但對於有少年白的民眾來說，冒出白頭髮是一件非常困擾的事，不僅外觀受到影響，年紀輕輕就長出白髮更可能是健康警訊！
2020-08-25 12:28
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