耐力
想減肥只靠跑步沒有用！ 全場指「關鍵1事」是根本：沒做到都白跑
對於想減肥的人，跑步是門檻最低的運動方式，然而跑步減肥真的有效嗎？日前有名網友分享，最近想要減肥，但是看到網路上有知名健身網紅說「跑步不會瘦」，也有的人說跑步會瘦的，他不禁疑惑，「到底哪種說法是對的？」文章曝光後，網友點出跑步減肥「關鍵真相」。
2022-07-19 11:16
史上最坑人陷阱！越野賽車手「下餃子」掉落 攝影師爽看戲笑翻
不論是爬山、騎腳踏車或騎摩托車、甚至是進行山地越野，碰上隱密的坑洞都非常令人頭疼，可能稍不注意就會翻車，整個人或車子卡進坑洞中。國外就有網友分享一支被稱為「史上最坑陷阱」的影片，幾乎所有試圖從該路徑跨越的車手全都跌入坑洞，只有幾位幸運兒安全逃過。
2019-02-03 17:45
河南77對情侶「熊抱女友」大賽 男累到要人攙扶
一年一度的七夕情人節在28日登場，除了臉書、Instagram上能看見朋友頻頻放閃外，河南也舉行了77對情侶「熊抱女友」大賽，互相比賽誰能抱起女友最久。
2017-08-29 14:24
台男從A片學到「6大錯事」 想30分鐘神耐力...醫師給解答
男生看A片的需求遠大於女生，而床上功夫、嘿咻時的體位及氛圍營造，常有人會取師於片中的內容。雖然大家都知道，A片是加料的表演，而且有經過剪輯後製，但潛意識裡還是會想效法，其中就有一些錯誤訊息，所以辦不到像男優那樣的「兇猛程度」，也不用太灰心啦！
2017-08-15 13:16
七星潭直攀武嶺 台灣自行車登山王挑戰28日登場
邁入第5年的「台灣自行車節─台灣自行車登山王挑戰」，將於28日清晨在花蓮七星潭登場，七星潭為起點，用體力及耐力一路攀升到合歡山武嶺，全世界自行車愛好者將此比賽作為一生必挑戰的經典路線。
2016-10-27 21:30
根本是下餃子！越野賽「史上最坑人陷阱」有夠陰險
不論是爬山、騎腳踏車、騎摩托車、甚至是進行越野，碰上隱密的坑洞都非常令人頭疼，一不注意就很容易受傷，或是卡在坑洞中。國外就有網友上傳一支被稱為「史上最坑陷阱」，幾乎讓所有試圖從該路徑跨越的越野摩托車手全滑入坑洞中，只有幾位幸運兒安全逃過。
2014-08-31 00:03
跑步虛累累？ 專家：運動多喝「茶」可延增持久耐力
你慢跑了嗎？近年台灣吹起一股慢跑風，不少民眾想跟上這股慢跑風潮，維持規律的慢跑運動習慣，又怕跑不長、跑不動，淪為三分鐘熱度。台大營養學博士吳映蓉建議，維持運動耐力有方法，平時透過攝取茶飲中的兒茶素，促進脂肪代謝，減緩運動時的肝醣消耗與疲勞感生成。可協助延長慢跑運動時間。
2013-09-06 11:10
