由台灣席夢思委託ETtoday新聞雲進行的「美眠習慣大調查」顯示,多數人對睡眠其實沒有特別的感覺,近三成的受訪者則表示,睡覺是「有空就睡,睡到自然醒,能睡就是福」;對於睡眠品質的自我評估,超過半數者覺得自己睡得並不好。
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