空中腳踏車
4週打造完美小腹！健身專家曝6招輕鬆做…最快1週減去3.5公斤
腹部平坦是許多人想達成的目標，不僅符合現代人的美觀，也符合健康指標。衛福部國民健康署表示，腰圍可以預測罹患糖尿病、心血管疾病、高血壓、腦中風等疾病的風險高低。若男性腰圍≧90公分、女性腰圍≧80公分時，已算是腹部肥胖，要特別注意飲食、運動來控制體重。今天Hello醫師教您如何動和吃，短短4週讓腹部更緊實平坦。
2020-06-18 11:28
你敢挑戰嗎？台北絕美「9層樓天空步道」完工 還能在空中騎腳踏車
你敢挑戰嗎？座落在台北，擁有最豐富的室內親子景點「士林科教館」又有新設施完工啦！館內全新打造一座9層樓高的絕美天空步道，不需花錢買門票就能訓練膽量；另外，科教館6樓還能讓你體驗在空中騎腳踏車的快感，趕快來挑戰一下你的極限吧！
2019-06-15 12:15
黃金汪韻律教室「踩空中腳踏車」 教練打氣：你可以的！
「空中踩腳踏車」可以達到瘦小腿的功效，但竟然連狗狗也瘋狂做這項運動？！Instagram帳號riptidetheretriever日前上傳一則逗趣的影片，內容是一群人在韻律教室裡踩著「空中腳踏車」，仔細一看，竟然有隻黃金獵犬也跟著扭來扭去，模樣笑翻許多網友。
2017-09-14 18:21
「肥臀」外露！喵小弟卡紙袋不忘顧面子：假裝踩單車
好奇心害了喵！網友蔡青蓉家中養了2隻貓咪兄弟倆，日前喵小弟看到掛在運動器材上的紙袋，突然一股腦兒的栽了進去，只見半個身體都在紙袋內的牠，剩下露在外面的肥臀和不停蠕動的雙腳，模樣猙獰又好笑！幸好最後還是靠著自己的毅力從裡頭爬了出來。
2017-06-11 18:22
黃金獵犬也想動次動 躺地「扭腰擺臀」踩空中腳踏車
運動時最需要有人一起激勵振奮精神，日前IG帳號riptidetheretriever分享一段影片，內容是一群在戶外運動的人正在賣力地踩空中腳踏車，看到這個畫面的黃金獵犬瑞彼太（Riptide）大概也很想運動，有模有樣地學人一起在地上動次動次；影片從UNILAD分享後，至今已有400萬人觀看。
2017-05-30 18:14
夏日逆襲就靠這一招 跟著周冬雨練出纖細美腿
在最近一期的大陸節目《我們相愛吧》中，周冬雨與余文樂真是越愛越甜蜜，不過吸引人注目的除了兩人無極限的閃光彈之外，周冬雨一身保守淺水服也是驚呆眾人，與剛出道時相比，更加纖細勻稱的美腿倒是吸睛不少，周冬雨在進行訪問時也表示平時有運動習慣，這也算是一種逆襲了吧！
2016-06-03 22:26
iFit愛瘦身／空中腳踏車 踩出窈窕一身輕
提到睡前運動，就不得不提最經典的「空中腳踏車」啦～晚餐不小心吃太多？突然發現今天又偷懶沒運動？趕緊踩空中腳踏車彌補一下吧～
2015-03-03 09:51
