控制體重
居家防疫不發胖！營養師教「有效減脂10秘訣」 餅乾分裝有妙用
台灣疫情持續延燒，不僅各級學校停課，許多公司也都改為WFH（Work From Home），長時間待在家，一不小心就容易各種亂吃，短短幾天可能就有「發胖災情」。網上擁有高人氣的知名營養師蕭瑋霖就分享了居家防疫也能減脂的10個小秘訣，快跟擔心發胖的朋友一起來hold住體重。
2021-05-24 20:03
控制體重必吃秋葵…讓便便更順暢！ 專家揭「這部位最營養」
黃秋葵是一年生草本植物，生長期跨越春夏委三季，自日本引進台灣，嘉義縣鹿草鄉是全國最大產地。台北農產表示，成人系蔬菜永遠在榜上之一的就是黃秋葵，好吃又健康外，還有5個重要小知識，其中，想控制體重的人必吃，且秋葵的「黏液」最營養。
2021-04-30 09:00
iBEAUTY／另類減肥 手機app當私人教練8個月甩42公斤
智慧型手機已成為現代人生活不可或缺的一部分，根據資策會的調查顯示，台灣持有智慧型手機或是平板電腦的人數，已經超過一千三百萬人。而這樣的現象，也讓手機app變成另類控管體重的方法，有一名髮型設計師就使用app減肥，在8個月瘦了42公斤。
2014-12-15 18:00
獲頒景星勳章 羅智強面告馬：已瘦5公斤
因九月政爭風波代馬發言惹議，最後選擇離職的前總統府副秘書長羅智強，15日由馬英九總統頒授「二等景星勳章」，他在致詞時表示，之前總曾提醒他要多運動及控制體重，「一個多月來，我每天固定游泳2千至4千公尺，體重已下降5公斤。」
2013-11-14 13:56
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