複雜的職場環境,從處理公事的績效、人際關係、溝通方式,甚至到飲食原則都有禁忌地雷!上班族真辛苦,熬夜加班的生活作息以及三餐不正常,竟連吃水果也要避諱。原是小鮮肉,都快變職場小菜臉!然而有人乾脆天天補充一杯綜合果蔬汁,營養補充方便,好喝也不算犯忌!
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