保肝
工作好累！快來檢測你的甘苦人生 補充「五味子+硒」養護小心肝
現代人日夜操勞、生活壓力大，身體撐住了一切甘苦，「肝」卻不一定吃得了這麼多苦，經常莫名覺得累、睡不好或沒胃口，當心是肝發出的求救訊號！以下就透過幾大症狀來看看你的甘苦指數，另外在傳統養生中，五味子被認為具有保肝功能，珍貴養生秘方保護小心肝從平日做起。
2021-12-22 15:45
「片仔癀」一粒台幣1.2萬 網諷中藥界飛天茅台「有錢難買」
受疫情影響，大陸部分中藥出現亂象。知名中成藥「片仔癀」在市場上 「 一粒難求 」 引發了大陸網友熱議，市場價已經被炒到了一粒1600元到3千元人民幣，換算最貴近1.2萬台幣，而且有價無市。如此亂象，被網友嘲諷是根本是中藥界的飛天茅台。
2021-06-26 14:20
父親節禮別亂送！5大保健品「挑選禁忌」曝：有瘀青禁吃魚油
父親節到了，許多人會帶爸爸去吃大餐，你是否想過送爸爸一個不一樣的禮物，近年養生風盛行，因此，相信保健食品將會是父親節禮物中最好的選項之一，但是如何選購保健品呢？以下有幾種建議：
2019-08-05 10:13
別熬夜爆肝啦！必看9大保肝知識 防肝炎、肝指數飆升
肝臟是身體解毒及調節營養成分的重要器官，必須把肝臟顧好，才有本錢經營勝利人生。天主教聖馬爾定醫院保肝小組洪憶雯衛教師表示，保肝要先建立一個觀念，就是「預防勝於治療」，以下是9項肝病的預防及保健知識。
2018-05-03 19:28
狂熬夜怕爆肝？ 營養師私藏：打造「肝」鐵人4大秘方！
上班族每天忙碌的工作、加班、熬夜等，常常感到疲憊擔心爆肝；肝臟負責身體的排毒和代謝，但肝臟的健康往往被我們忽略，常常做一些對不起它的事情；贖罪保肝要趁早就能健康活到老。
2018-01-27 23:26
不輸牛樟芝！藥用真菌「桑黃」可抗發炎、減少肝指數
隨著高齡化社會來臨，台灣人對於保健食品的需求日益增加，但除了靈芝、樟芝、冬蟲夏草，你還知道哪個藥用真菌？被譽為森林黃金的「桑黃」，是近幾年最有潛力的真菌之一，可以有效抗發炎、鎮痛以及保肝，而且經研究證實，食用桑黃菌絲體的成效甚至超越牛樟芝！
2017-05-15 18:23
保肝定期檢肝病免煩惱 南市免費肝炎及肝癌大檢驗
為提升台南市民眾健康，避免其受肝病威脅，財團法人肝病防治學術基金會結合台南市政府、衛生局、安南區區公所及相關社會愛心贊助企業，於8日在安南區保山宮廣場辦理「免費肝炎及肝癌大檢驗」活動。
2017-04-08 18:01
美忍者／比蜆湯更有效！ 保護宿醉肝臟就吃「鴻喜菇」
飲酒過量的翌日，臉部水腫再加上宿醉所造成的頭痛、想吐等，很令人痛苦吧！ 即使內心後悔「啊～早知道就不要喝這麼多了」，但是症狀也不會減輕。在這裡這回想要為大家介紹可以改善宿醉症狀的推薦食材。
2015-02-28 10:19
2款保肝茶 加強肝臟修復功能
現代人常作息不正常、飲食膏粱厚味，容易造成肝出問題。如何加強肝臟的修復功能呢？台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師周宗翰，提供2款藥性溫和的茶，「五味子保肝飲」、「綠茶茵陳飲」，具有調節氣血循環、提升身體免疫力、清熱去濕等功效，適合一般大眾當作日常茶水飲用。
2014-10-11 17:32
特輯／拒當「肝鐵人」 喝酒前攝取水果酵素
喜慶節日歡聚時刻，免不了喝酒應酬，但喝醉後的頭暈噁心感，經常會延續到第二天，讓肝臟也容易受到傷害。酒精的主成份為乙醇，而酒量好壞的關鍵在於人體中「乙醇脫氫酶」的多寡，如果數量不足或缺乏而導致分解不完酒精，就容易產生噁心欲吐與昏迷不適的酒醉症狀。
2013-03-18 16:23
想保肝嗎？ 買醉1天記得休息2天
心情不好的時候買醉，可能無法治療心傷，反而還造成肝傷。倫敦皇家內科醫學院(Royal College of Physicians)指出，如果喝酒超過了「小酌」標準，必須給肝臟一些時間恢復；尤其，女性的建議飲酒量還低於男性，女性每週不應超過21單位，男性上限則是28單位。
2011-10-23 11:49
