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每天吃2片起司 可降低罹患糖尿病機率

想要預防糖尿病,可以試試起司!一般人都認為起司會讓人發胖,尤其健康指南一般都建議民眾要降低高脂肪的食品,但國外科學家研究發現,其實起司可有助預防糖尿病發生。

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