芡實
食慾不振沒活力！中醫授開胃健脾四神湯：「不欲食」從脾胃調理
最近有不少家長問我，孩子總是胃口差又消化不良，每次吃飯時間親像戰爭一樣，有什麼適合給孩子吃的粥品嗎？其實想要改善孩子食慾不振的問題，我會推薦可以試試暖呼呼的四神湯粥。
2020-03-13 12:29
減肥要喝！他激推「經典台灣小吃」1週1碗效果超讚 網嗨炸：好喜歡
秋冬想要調理身體，覺得中藥味苦燉煮又麻煩嗎？別怕，知識型Youtuber《77老大》分享只要喝一碗台灣小吃「經典湯品」即具有養生功效，除了能顧脾胃、養顏美容、幫助癌症患者調養身體外，還有增重及減肥等4大效果，他建議一週喝一碗，效果非常好。超親民湯品網友大讚：「超喜歡！」
2019-12-06 21:28
男人腎虛「精子游不遠」 醫授「養精好物+食譜」快筆記！
男性的精子品質、數目是關鍵「做人」百發百中的關鍵，除正常生活作息外，在中醫觀點上，腎氣虛弱、腎精不足是男性不孕主因，腎氣虛弱容易有性功能障礙，精子難射遠，因此難以受精，而腎精不足則會有精液量少的問題。醫師提醒，包括芡實、枸杞子，都是養精好物，建議可烹煮補腎健脾的藥膳食用，增加助孕力。
2019-09-10 15:45
山藥芡實排骨粥 補腎固精氣
中國醫藥大學附設醫院中醫主治醫師張家禎，提供了這道「山藥芡實排骨粥」，芡實有健脾防癌的功效，與冬季盛產的山藥，加入排骨一起燉煮，便成了一碗營養滿分的粥品。新鮮的山藥以及排骨、枸杞自然的甜味，當午餐或晚餐都很適合，也不會帶給人體太大的負擔。
2019-01-14 06:30
吃降血糖藥再喝四神湯 恐頭昏、休克
糖尿病患者在服用降血糖藥後，千萬不要立刻喝四神湯，因為湯裡的山藥、芡實及茯苓在中醫上來說，也有降血糖功效，如果短時間內把四神湯跟降血糖藥同時吃下，可能會讓血糖降太低，引發頭昏或休克。
2012-04-12 13:14
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