過年打牌一路旺捨不得離開,突然站不起來!這下可糗了!長期打牌姿勢不良,再加上打麻將有勝負得情緒緊張,容易造成肩頸痠痛,如果打牌時間長,又沒正確坐姿,會引起腰部痠痛不適,職能治療師鄒佳和針對打麻將常見的肩頸痠痛、腰部不適等肌肉疼痛相關症狀, 提供給民眾在家可以自行預防和處理的方法。
2024-02-11 00:10現在人生得少,家長希望自己家的寶貝最棒、健康長大,又擔心小孩是否講話、動作成長發展慢了,職能治療師鄒佳和表示,很常遇到家長覺得小孩只是大雞慢啼慢開口,等到學齡後才檢查出有自閉症等狀況,會突然覺得世界崩塌,建議家長提高警覺,與其擔心被貼標籤,不如早點了解孩子的狀況,讓心中大石放下!
2024-02-10 00:10即將是農曆春節,過年前不免要進行大掃除,專家提醒,可以帶著家中長輩一起參與,藉拿著掃把掃地還能訓練手眼協調、也可以增加身體的活動量;同時也可以一同檢視家中環境安全。而過年期間長輩和家人共聚,也可以適時地站起來活動一下,職能治療師分享3個簡易身體活動,可減少肌肉僵硬,並增加血液循環。
2024-02-03 11:48《職能治療師法》部份條文修正草案正式獲立法院三讀通過,中華民國職能治療師公會全國聯合會理事長王珩生表示,修法的過程和目的並非要製造專業間的對立,而是希望實現非疾病部分的快速處置模式,及時且便利的健康照護服務。
2023-12-09 17:03很多家長在下班回家之後,就被孩子要求陪玩,加上還沒做完的家事,覺得心力交瘁,但若不陪伴孩子又覺得內疚;職能治療師建議,可給孩子獨立玩耍的機會,不僅能夠減輕家長照顧的壓力,還能夠啟發想像力、創造力,好處多多。
2023-05-24 22:41職能治療師力拼修法,明將召開記者會提出3大訴求。職能治療師修法聯盟今(8)日提到,目前連署人數已逾4萬人,另有225個單位參與團體連署,呼籲政府儘速修訂職能治療師法、讓職能治療師可以依自己的專業進行「非以疾病治療為目的」的職能治療服務,共同促進民眾的健康。
2023-05-08 18:40在《物理治療法》通過後,職能治療師也力拚修法,並提出維護選擇權利、降低疾病耗能、執行業務除罪化3大訴求,力拼在本會期排入立院審查,目前也獲得全台11所大專院校職能治療學系暨專科主任與教授響應,呼籲政府儘速修訂職能治療師法、讓職能治療師可以依自己的專業進行「非以疾病治療為目的」的職能治療服務,共同促進民眾的健康。
2023-04-13 20:41你有屬於自己的提神妙招嗎?醫師提醒若聽信偏方,或是完全依靠提神飲料及食品而不睡覺,可能招致難以挽回的後果。職能治療師黃彥鈞日前在節目上透露,曾幫一名男病患復健,對方深信自己發明的「雞尾酒提神法」,結果33歲就在睡夢中中風。
2023-02-10 18:17回到家累翻像灘爛泥似的就癱在沙發上嗎?小心錯誤姿勢超級傷身。職能治療師黃彥鈞指出,回家累了就躺著,千萬別再以各種姿勢癱坐沙發,「只要越舒服的姿勢多半對身體越不好」。他也點名4個地雷坐姿超虐身,不僅可能造成腰痠背痛、脊椎側彎,還可能引發腰胸椎間盤突出。
2021-11-24 21:28桃園市23歲葉姓男子駕駛黃色野馬跑車在苗栗縣闖禍,親戚透露野馬是二手車,媽媽先付的車款,父母親認為葉男帶病妄想,沒有病識感。對此,職能治療師蘇文清忍不住砲轟葉男父母,「父母明知孩子有狀況,為什麼還要借錢買跑車,葉男父母一句沒有病識感,就把責任全推給心理疾患,難道不用為自己的錯誤教養結果負責嗎?」
2021-08-16 15:33隨著台灣本土疫情驟起,最近有個現象,可稱之為「新冠憂鬱」,這不是正式醫學名詞,而是一種台灣社會目前常見的氛圍,意即因新冠疫情而導致的相關憂鬱、鬱悶情緒,包括疫情本身的發展、對各產業的影響、生活所受的衝擊與休閒活動減少等,也許在精神健康上不到生病的地步,但這樣的氛圍著實讓人不好受。
2021-05-31 11:328/13是「國際左撇子日(International Left Handers Day)」全球僅有10%的人慣用左手,雖然外界對於左撇子存在許多美好的想像,但YouTuber《理科太太》在影片中透露左撇子同學從小面對的不便與不友善,甚至被強迫用右手寫字,希望能喚起大家珍惜這些「弱勢族群」的心。而你,是否從小就被強迫從左手改為右手呢?小心存有3種後遺症。
2020-08-13 21:27近日從一則新聞中得知「筋肉爸爸」中風了!其實臺灣人中風的比例不低,為何這則新聞讓大家如此訝異。一是他很年輕,大約才三十七歲,第二他很重視健康。
2019-09-20 17:15現代家長越來越重視兒童發展的問題,關於孩子「幾歲開始學習寫字」的問題,在網路上也引發媽媽們討論,有人擔心孩子太早握筆,會影響未來運筆、寫字的姿勢,但也有人認為應該在孩子2歲起就開始像大人一樣握筆,究竟哪一派說法才是正確的?讓職能治療師揭曉答案。
2019-08-28 09:02「為了生活嘛,只好變得這麼狂!」一名女網友在外租屋打拚,月薪超過4萬元的她一天卻只花100元過活,神級省錢模式曝光,甚至利用手機軟體賺外快,把免費獲得的優惠券,透過轉賣獲得實質現金入袋,讓大批網友看了狂膜拜。
2019-07-29 11:09當家長們發現孩子們開始說謊時,是否時常感到受挫及難過,但其實這表示孩子們正在經歷社會化,同時也是提醒我們孩子在面對某些問題出現了困難。
2019-01-04 16:22歲末年終聚餐多,或是在寒冷的夜裡總想吃點鹽酥雞、珍奶手搖飲解解饞,卻又怕吃完身材大走樣,直接一路胖到過年?職能治療師黃彥鈞指出,吃油炸食物又怕胖母免驚,只要算好在3小時內趕緊做有氧運動,每次進行40分鐘就能消化脂質,否則就會將該餐熱量附著在臀部、腰圍或肩胛骨等處。此外,他獨授「一個動作」幫助網友們消化脂質,讓鹽酥雞「消失了」。
2019-01-01 22:24「讓弟弟/妺妹一下,你是哥哥/姐姐好嗎?」家中有一個孩子以上的家長們,是否發覺此時老大常更聽不進去,取而代之可能對弟妹們更兇、甚至私刑伺候?
2018-12-13 17:47造成肌肉張力較低的原因通常有兩種:第一種是天生的,沒有任何神經學的症狀,生下來本是如此。另一種是因為中樞神經疾病造成的,例如腦性麻痺、肌失養症。
2018-11-07 14:38你會不會覺得運動是一件特別費力的事?很容易彎腰駝背、站著的時候會想找牆壁或東西靠著。你有想過是為什麼嗎?這些特徵其實很有可能和較低的肌肉張力(Muscle Tone)有關。
2018-11-05 12:47