居家按摩
慢性疲勞有解！超簡單「3招居家按摩」 讓身體釋放壓力
把握農曆春節連假，好好幫自己鬆一下吧！現代人生活忙碌、工作處於高壓，頭腦超頻使用，身體也會因為姿勢不良而引起勞累，導致慢性累積疲勞，連帶身體不適，就連情緒也不愉快。建議可以透過簡單居家按摩為身體釋放壓力，為身體校準回到穩定狀態。
2024-02-13 07:07
腫脹有解！學放鬆腿部「簡易6招」，水腫疲憊一掃而空！
走過挑戰的2020年，根據10/10 HOPE 銷售數據顯示，越來越多人注重身心療癒，十足顯現在泡澡、身體潤膚油、刮痧板等Home Spa 類型商品。趁著春節連假，來一場暖身放鬆的Home Spa，將累積多時的疲憊一掃而空吧！
2021-02-14 18:08
緊緻拉提超有感！頂級「珍珠按摩棒」搭配4步驟 居家也能做SPA
受到疫情持續延燒影響，近來居家美容風潮持續受到關注，因應這股「宅保養」風潮，Dior特別推出專為「花蜜系列」玫瑰微導精露設計的奢華「珍珠按摩壓勺」，搭配4步驟按摩手法，就像自己在家裡做高級SPA，不僅加乘保養效果，更能幫助撫紋拉提，緊緻小臉更有感！
2021-01-26 08:00
肌膚也要做運動！居家美肌瑜伽3步驟 小臉、緊緻更亮起來
臉部肌膚一天當中至少會受到15,000個微小表情的動作拉扯，而維持緊緻明亮膚況的秘密是：臉部肌膚也需要正確地做運動。頂級芳療品牌DRPHIN設計了「簡易居家版」的美肌瑜伽，只要運用簡單3步驟按摩，就能高效果加乘保養效果，帶動肌底平衡健康。
2019-11-05 08:05
VOGUE／回歸平坦小腹！消除腰間兩側肥肉２方法
腰側兩旁的肥肉一把抓，雖然英文稱為Love handles有點可愛，但出現在自己身上影響穿衣曲線就一點也不可愛了吧！
2014-11-21 09:00
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