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錯誤迷思

地震狂搖「這5動作」全錯了!專家曝6字保命 開門逃是最後一步

地震對台灣民眾來說見怪不怪,但更大的災難往往來得突然,地震時正確的逃生觀念就顯得重要,當下除了在社群媒體上發布地震文以外,更應提高警覺,清楚了解當下環境有何危險物、有何遮蔽物,以助防範於未然。

網傳吃菜不吃肉可減肥?營養師打臉:小心反彈會更胖

根據調查發現,有高達25%減肥族認為「吃菜不吃肉可以減重」,但針對這項錯誤迷思,營養師提醒,為了減肥不吃肉食等蛋白質食品,會造成肌肉流失,有損健康,還容易復胖更多!

網傳吃菜不吃肉可減肥?營養師打臉:小心反彈會更胖

根據調查發現,有高達25%減肥族認為「吃菜不吃肉可以減重」,但針對這項錯誤迷思,營養師提醒,為了減肥不吃肉食等蛋白質食品,會造成肌肉流失,有損健康,還容易復胖更多!

捏鼻或鼻樑增高器可讓鼻樑變高挺? 奇美醫:錯誤迷思

許多的父母總是會擔心自己的小孩沒有高挺的鼻樑,也有許多的年輕男女擔心自己的鼻形不夠完美,試圖尋找方法挽救,很多人想到的方法便是「捏捏鼻」,奇美醫學中心整形外科醫師陳俊嘉,這種作法並不能讓鼻子變成高挺!

洗牙會讓牙縫變大、琺瑯質越洗越薄?牙醫師:錯誤迷思

為了讓國民落實定期檢查牙齒的習慣,健保每半年給付一次「洗牙」費用,但從網路上、親友口中偶爾會聽到「洗牙會讓牙縫變大」、「洗牙會傷害琺瑯質」、「洗牙會讓牙齒變很敏感」,或者是有人推崇洗牙會說「洗牙是要把牙齒洗白」等說法, 奇美醫學中心牙醫部牙髓病科醫師郭祉吟指出,這都是錯誤迷思。

身上有傷口不能喝醬油或咖啡 醫師:錯誤迷思

根據一些民間說法,當身上有傷口的時候,例如擦傷、挫傷、撕裂傷、開刀縫合傷口等,不適宜喝醬油或咖啡等等深色液體,也不可以吃芝麻、海苔等深色食物,否則飲食中含有的黑色素會堆積在傷口及其周圍,形成難看且明顯的深色疤痕,到底是不是真的?

不戴保險套「只要體外射精」就不會懷孕?3大錯誤迷思

小嵐是漂亮的20歲大學生,在學校十分活躍,課業成績也十分優秀,近2個月月經都沒有來,她以為是面臨期末考壓力太大影響月經,並不以為意,後來卻有噁心嘔吐的不舒服,覺得不太對勁,經婦產科檢查,竟然懷孕10週,小嵐瞬間晴天霹靂,不可置信地哭喊怎麼可能?男朋友從來沒有射精在裡面,會不會看錯了?

人生靠自己創造!打破「15個錯誤迷思」...成為更好的人

自己的人生該怎麼過、該有哪些規劃?這些問題從一個人成年後就不斷被追問著。而你,對於未來是否曾感到迷惘?想著要賺錢、想環遊世界、想買房買車、結婚生子等等,但卻沒有人教你該怎麼做。網路作家Elyse Gorman分享15點錯誤人生觀點,並指出人生靠自己創造,而不是追隨別人眼中的理想。

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