腕隧道症候群
30歲女睡到半夜「手被麻醒」！滑鼠手3症狀小心 抓東西沒力注意了
腕隧道症候群俗稱「滑鼠手」，好發於長時間腕部活動的職業，包括上班族、司機或餐飲業等。不過醫師指出，近來患者有年輕化趨勢，有30歲的患者因為平時是3C重度使用者，平時上班使用手機、筆電外，也喜歡打手遊紓壓，因為連續幾天半夜出現手指麻木，甚至被痛醒，檢查發現是腕隧道症候群。
2023-08-23 13:43
手腕痛炸「1動作自測」媽媽手！醫示警6種人罹患率超高
腕隧道症候群，俗稱媽媽手，常見症狀是接近手腕處的大拇指側出現持續疼痛或無法使力的現象，醫學上稱為狹窄性肌腱滑膜炎(stenosing tenosynovitis)，又稱狄魁文氏症(De Quervain’s disease)。當拇指用力比讚、抓握或扭轉手腕(擰毛巾)時，會出現疼痛加劇情形。除拇指症狀之外，也常合併有上肢緊繃、局部腫脹等症狀，疼痛範圍可能向前臂延伸。
2021-12-29 21:20
28歲OL滑鼠鍵盤手機不離手 手指麻痠痛罹「腕隧道症候群」
28歲的南投曾姓女子為上班族，經常使用滑鼠與鍵盤處理大量文書工作，空檔時間也在滑手機，長期下來手指開始感到麻、痠、痛，甚至延伸至手腕與手臂，也會忍不住用力甩手想減輕症狀，就醫後才發現罹患「腕隧道症候群」。
2021-06-03 12:55
她半夜手麻爆…連東西都拿不穩！醫揪「關鍵病因」：8種人注意
因應疫情升溫，許多人為減少外出，選擇在家自己動手烹調。不過，不少人卻也因此引發不少疾病。一名70歲的太太，就因為常常做許多使力的動作，近期就發生突然手滑無力，東西拿不穩，且部分指頭感覺刺刺麻麻的，尤其半夜或剛睡醒時的感覺更為嚴重。而骨科醫師診斷後才竟是罹患「腕隧道症候群」。
2021-05-29 21:17
小看手麻釀急病！醫曝3症狀揭「糖尿病」前奏…併發視網膜也遭殃
肩頸痠痛、手麻不舉竟是糖尿病徵兆！新光醫院院長侯勝茂指出，糖尿病不僅是血糖問題，更是一種全身性的毛病，患者在骨骼上的軟組織病變發生率高，尤其肩頸、手指和手肌腱這3部位會有明顯發麻、痠痛等症狀，必須特別小心。
2020-05-08 18:32
打字手麻很正常？她拖到「睡覺被麻醒」 以為中風慌就醫
30歲的秘書林小姐，上班時需要經常使用電腦打字，近一個月來右手指開始出現麻木感，一開始稍作休息就可緩解，但近一周來，白天工作時手麻程度變得更嚴重，睡覺時甚至還會被「麻醒」。林小姐以為自己年紀輕輕就中風，慌張就醫，經檢查後才知道是典型腕隧道症候群作祟。
2019-08-30 22:31
習慣把髮圈套手上！ 她這樣做30年...左手腕居然永久性神經損傷
加拿大一名女子過去30年來都習慣把髮圈戴在手腕上，沒想到這樣卻為她帶來永久性傷害，手腕被診斷患有腕隧道症候群(Carpal tunnel syndrome)，導致手部循環出現問題，時常感到麻木、疼痛，大部分時間都處於痛苦的狀態。
2019-08-02 15:29
賣麵30年...老闆娘手麻到睡不著 醫戳「這2穴」助緩解
50多歲的阿碧（化名）經營小吃麵攤30多年，近1、2年開始出現手麻症狀，一開始只是指尖麻木，後來症狀愈發嚴重，連睡覺都被「麻」醒，須貼藥布才能入眠，經神經學檢查，發現她有正中神經損傷，症狀與腕隧道症候群一致，所幸經過2個多月針灸治療，麻感逐漸消退，終於可以安心入眠。
2019-07-20 23:23
「催油門」手狂麻！醫教「90度反轉」測腕隧道症候群
手麻，懷疑是腕隧道症候群？臺中慈濟醫院復健科醫師李信賢教你簡單方法自我檢查。李信賢同時指出，多數病人經診斷為腕隧道症候群時，視病況不一定要手術，只要正確配戴副木，有六成病人三個月內會痊癒。
2019-06-30 21:33
綁垃圾、擰抹布無力...滑鼠手害的！每O小時要伸展一次
上班族使用鍵盤滑鼠頻率很高，時間一久出現手指末梢遲鈍麻痺；有些家庭主婦長時間操持家務，雙手逐漸無力，甚至綁垃圾袋、扭毛巾都有困難，原來是因為腕隧道症候群。台北醫學大學附設醫院傳統醫學科唐佑任主治醫師指出，腕隧道症候群是手腕處腕部組織纖維增生太多，往下壓迫到裡面的正中神經所導致的症狀。
2019-04-28 10:10
「滑鼠手」上身 復健科醫師一招讓你不再手麻無力
打電腦打到覺得自己手沒力還會麻嗎？小心你有可能罹患腕隧道症候群，也就是俗稱的「滑鼠手」，若你已有輕微症狀，不妨跟著菁英診所尤稚凱醫師做伸展動作，簡單拉一拉就能舒緩腕部壓力，減少相關的麻痛感。
2019-02-27 10:35
一支筆測出糖尿病！專家獨授「9個簡單測試」看出身體疾病
只要一支筆就可以測出是否有糖尿病！除了到醫院做健康檢查之外，其實從生活中的一些小細節就可以看出身體是不是哪裡出了問題。對此，國外網站《Bright Side》就整理出9個超簡單的醫學測試，可以幫助你觀察身體的狀況，其中如果你用鉛筆戳腳後，卻完全沒有感覺，那就代表糖尿病可能找上你了。
2019-01-24 16:33
「坐太久」也會水腫？ 陳峙嘉教擺脫水腫2秘訣...多走路啦
你以為「水喝太多」就會水腫嗎？錯！其實水喝太多根本不會導致水腫，反而坐太久才是水腫元兇；還有許多人上班一整天出現腰痠手麻的情況，靠熱敷還無法解決，實在讓人好苦惱。為了拯救大家，陳峙嘉中醫師就在《中醫師翻白眼》節目中教大家正確的消腫2撇步，以及消滅手麻腰痠的方法。
2018-08-17 13:27
腕隧道症候群「三指麻痺」 女拔河運動員「耐痛」不自知
長庚醫院復健科於今年台灣復健醫學會年會發表了兩篇拔河運動傷害相關論文，其中一篇結果顯示，受檢測的女性頂尖拔河運動員，被查出有腕隧道症候群的比例超過五成，遠高於一般人腕隧道症候群的發生率。
2018-07-13 00:03
打字手麻無力？ 一張圖秒懂「腕隧道vs.肘隧道症候群」！
腕隧道和肘隧道症候群雖然都是手麻、手沒力，但其實是兩種不同的問題。今天和大家做個簡單的介紹，如果有類似的症狀記得改善自己的動作習慣並且及早就醫。這兩種症候群影響的位置都在手部，而且都跟平常的動作習慣息息相關，也都是臨床上常見的問題，快一起來了解順便檢測一下自己是否有類似的狀況吧！
2018-07-06 13:32
滑鼠手痠麻難耐？中醫教你揉穴、「8字搖扇」舒緩腕穴
以往「腰痠背痛」多是中老年人的生活寫照，但臨床觀察，慢性痠痛的患者有年輕化的趨勢，尤其電腦族長期久坐，不當姿勢持續過久，而導致腰痠背痛、肩頸與手腕的不適。中醫科黃盟珠醫師表示，日常生活中，可以進行一些自我預防和治療，避免滑鼠腕的症狀找上門。
2018-04-01 11:20
上班族別輕忽「滑鼠手」！2步驟舒緩手腕麻木、關節腫脹
讓你不再麻痛的舒展操一會兒在鍵盤上飛快打字，一會兒快速地移動和點擊滑鼠，如此乾脆俐落的「彈指神功」，是不是連自己都要嘆服幾聲？可是長期下去，瀟灑的雙手就會有種隱隱的麻木、灼痛感，連腕關節都會變得腫脹。
2018-01-08 16:28
長期用電腦小心手指麻、刺痛！ 專家教你「伸展3大招」
高雄一名平時上班以使用電腦為主的女性行政人員，近日因加班趕件，竟出現右手指麻、刺痛，雖然貼了藥布卻毫無改善，就醫才被診斷為「腕隧道症候群」。專業物理治療師胡遠騏指出，若不理會將導致神經壓迫甚至影響手部功能，建議多休息並接受復健治療；同時還可做三招手部運動，縮短復原時間。
2017-12-08 14:31
手麻一定是腕隧道症候群？ 當心「6大問題」爬上身
一名60多歲王先生，一年來開始發現右手斷斷續續有發麻的現象，尤其是在騎機車時特別嚴重，但以為只是平常右手使用過度，不以為意，沒想到症狀日漸加劇，有時只是稍微使用右手就會有痠麻感，還不聽使喚，鄰居告訴他可能是「中風」前兆，嚇的他趕緊就醫。
2017-09-13 15:31
只要一分鐘！ 兩個姿勢自我檢查「腕隧道症候群」
現今多數人上班離不開電腦、下班離不開手機等3C產品，導致「腕隧道症候群」發生率增加且越來越年輕化。醫師指出，該症候群又可稱為「滑鼠手」，女性因為天生腕隧道較窄，好發率高於男性，若未及時治療，嚴重可能導致不可逆的神經病變。醫師也提供「兩個姿勢」自我檢查是否滑鼠手上身。
2017-09-12 07:15
