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早起必看!熊黛林教你「5分鐘消水腫」按摩、快速回復上鏡小臉

女星熊黛林駐顏有術,私下常在《小紅書》上分享美肌秘訣,日前她傳授大家5分鐘浮腫消腫術,幫助拯救早起臉腫,若是早上有拍攝工作,她一定會利用短短時間利用按摩工具,幫助回復緊緻輪廓。

大哭後…醫推「1招消眼腫」最有用!驚曝:會腫不是因為哭

哭過之後眼睛難免浮腫、甚至紅腫,許多人怕被問、影響面容等等的原因,總想趕快讓眼睛恢復原狀。國泰綜合醫院眼科主治醫師黃楚軒介紹簡單的方法,也提醒別輕易嘗試「民俗療法」小心傷眼,哭的時候也建議留意護眼秘訣,以確保眼部健康。

5種人小心綠豆湯!「飲用前2疏忽」恐害中毒

夏天是炎熱的季節,人們容易因高溫而出現脫水和身體不適。在這個時候,喝綠豆湯成了一個受歡迎的解暑飲品。綠豆湯不僅有涼爽的口感,還有許多健康益處,但飲用時有哪些應注意的事項?

星・變美/阿嬌瘦回少女時期,網狂讚!靠消水腫4秘訣維持小臉

香港女星阿嬌(鍾欣潼)擁有精緻五官,被稱為360度零死角美女,但近年來身材容易忽胖忽瘦的她,因先前參加陸綜《乘風破浪的姐姐3》瘦回盛世美顏和苗條身形,讓粉絲狂讚「美回少女時期」、「狀態太好了!」她除了增強運動量、控制飲食,她也曾透露過自己是容易水腫的體質,平時就靠4招消水腫妙招,幫她維持緊緻小臉。

YG彩妝師曝韓團idol「3招快速消腫法」 輕鬆變回小臉人

你是否也很困擾明明自己不胖,但臉看起來就是腫腫的?又或是平時還好,但一睡醒總是容易水腫,臉看起來立刻大了一圈?YG旗下擁有15年經驗的韓國明星化妝師朴東民就分享3招韓國idol都在用的快速消腫秘訣,拍照、約會前急救快用,幫你去腫秒get小臉!

越忙越胖? 小心壓力肥找上門 靠「他」紓壓消腫

壓力容易產生倦怠的情緒,對什麼事都提不起熱情,運動量的減少也會造成體重不斷上升;其次可能是心情上的負擔導致人體內部機能出現問題,新陳代謝減慢,脂肪因基礎代謝異常而堆積,身體就開始慢慢發福,對於精神情緒影響更大,如此形成惡性循環。

水腫超顯胖!牛爾老師教「消腫5秘訣」 4步驟瘦臉按摩法超有效

有些女生其實不胖,但因為容易水腫,一腫起來就像胖了一圈,臉變大、五官看起來好浮腫。美容教主牛爾老師就分享,想改善水腫也不難,只要調整幾個生活方式,搭配一套4步驟的消腫按摩手法,就能有不錯的效果。快把以下5大秘訣學起來,從今天起告別水腫,回歸緊緻小臉行列。

水腫一消秒瘦2kg!容易浮腫4大原因+改善法 愛翹腳要小心

水腫不是病,但腫起來超顯胖!很多女生明明就不胖,但看起來就是比別人大一號,其實都是因為容易水腫的關係,人一浮腫,看起來就像胖了2、3公斤,甚至到晚上腿看起來比早上粗。而水腫除了天生體質關係,也會受到生活飲食等因素影響,想要改善水腫困擾,快來了解這4大常見原因和相對改善方法。

愛哭包救星!專家教你「3招」快速擊退眼睛浮腫

你一定有這種經驗,前一天追劇、和男友吵架,又或是莫名心情低落,大哭一場後,隔天眼睛腫到連隱形眼鏡都戴不上,如何快速消腫?以下簡易3招必須記下來。

想消水腫?激推「16樣高鉀食物」!網:為救腫臉最噁蔬菜也吞

為了救腫臉,甚麼也願意吃!水腫是現代人常見困擾,而在先前報導中曾提及,多補充水份能幫助消腫,而除了喝水以外,營養師張瑞奇(Ricky)這回特別提供消水腫食物清單,光是激推的高鉀食物就有16樣,網路票選最噁蔬菜之一的芹菜也上榜,網友委屈表示,為救腫臉再難吃都願意吞下去啦!

「2個月戒澱粉、30天狂喝水」婚前倒數5個月減肥法,南韓新娘都這樣做

女孩都想穿上最美婚紗,以往都是三天捕魚、兩天曬網的減肥,到了這時卻會卯起來斷食,不過節食效果不佳,要如何瘦得勻稱又美,就讓南韓著名減重作家「Coach D」告訴你吧。

多餘水分通通走開!南瓜、洋蔥邊吃邊消水腫

明明吃得很清淡,睡覺前只喝了幾口水,一睡醒之後臉還是腫得不像話,水腫容易被別人誤認為是肥胖,水腫是許多女生逃避不了困擾,除了猛灌黑咖啡,五種食物能夠幫助消水腫,在飲食間也能快速把多餘水分排出去。

女中醫:溫水排濕氣最有效!還有4特效茶飲

中醫師陳曉萱表示,想要「排濕氣」,最簡單的方法就是多喝水,讓水分稀釋並加強循環代謝,如此一來,體內的代謝廢物、食物殘渣、多餘水分等,就可以透過流汗、大小便等方式排出體外,濕氣再也不殘留!

小心這些隱藏版高鈉飲食 危害孕婦身心健康

女性總是希望維持亮麗外表!依據全民健康基金會的調查報告顯示,50% 的年輕或孕齡女性都有水腫的困擾,《美國物理醫學與康復期刊》更指出高達 70% 的孕婦會產生水腫症狀,成因相當複雜。

「氣球狗」消腫輕舔救命人! 氣管勒斷易休克吃了就吐

雲林北港果菜市場一隻氣球狗,1月底被人發現遭橡皮筋勒頸1個月,整顆頭腫脹不成狗形,高雄市關懷流浪動物協會獲報後前往搶救,經過1個多月的治療,狗狗狀況仍不樂觀,不僅氣管只剩3分之1,食道也受傷,消腫速度緩慢,加上容易休克,讓醫療團隊傷透腦筋,小小年紀的牠仍努力活下去,感動所有工作人員。

8個超實用防蚊妙計 寶寶身體不再有紅豆冰

寶寶常常被叮成「紅豆冰」,爸媽看了好心疼?外出防蚊最好穿長袖?本文請兒童感染科醫師來講解夏日藉由蚊蟲所傳播的疾病衛教知識,也跟您分享8項超實用的防蚊妙計,並說明一旦被蚊蟲叮咬以後,應特別注意的照護技巧。

雙下巴、浮腫臉該怎麼救!每日3分鐘「側臉美人」養成

就算身為女孩,每當走在路上時,妳會不會跟妞編輯一樣忍不住偷喵美女呢?(羞)說真的有些時候,光是看美女就覺得真的賞、心、悅、目啊!(笑)不過看著看著,妳是否也會想跟她們一樣,成為讓人眼睛一亮的「側臉美人」呢?

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