美國正統自然醫學醫師林侑融與大家分享,新冠輕症患者居家自救「5大招」,能幫助快速痊癒、趕快把病毒排出,這些方法不僅可用在新冠肺炎輕症,對於平常感冒、發燒也非常有幫助,趕快學起來!
你有聽過壓力荷爾蒙嗎?適當的壓力荷爾蒙對身體其實是有益的喔!人體的腎上腺在遇到特殊的情況或刺激時會大量分泌皮質醇,讓身體可以應付一些緊急需要,故皮質醇又屬於「壓力性荷爾蒙」的一種。隨著壓力的消失,人的皮質醇便會漸漸回落至正常水平。
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