剛過完年假,想必一定吃了不少東西吧?在年假期間,多吃少動的情況下,除了身體容易囤積廢物、發胖之外,也不少人會有水腫的情形發生。其實體重會變重,不一定是脂肪問題,水腫也是造成發胖的原因之一,解決水腫的問題,就能夠在一個禮拜內就減掉一公斤。
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