絕大多數女性都有不同程度的的經期不適症狀,常見症狀包含經痛、頭暈頭疼、腰酸腰痛等現象,有些人會情緒不穩、渾身不舒服,甚至嚴重到要臥床,導致影響日常生活作息,不管是生理或心理都備受折磨,每個月的「好朋友」一來,卻是令自己痛苦不堪的開始!
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