如果,曾經你常常說自己沒有時間做這做那,而這段時間你這也沒做那也沒做,那就請好好想一想,你真的是因為時間太少嗎?還是因為自我克制能力不夠呢?
2023-11-02 23:02當你在鍛鍊身體肌群時,會在肌肉上負重並讓它們運動,它們作為細胞,會承受極細微的撕裂傷。然而,一旦它們修復之後,就會比之前來得強壯許多。大腦並不是肌肉,但我們可以把專注力視為能夠訓練的肌群。過度訓練只會讓我們精疲力盡,但納入休息的時段,實際上會讓我們更強壯。
2023-01-08 01:08有一個好點子就想一輩子都靠它的那些人,最終下場往往是不快樂或一貧如洗的。他們是曇花一現的奇蹟、只出過一本書的作者、單一資訊的演說家、過時的發明家,一生都在努力保護或推廣他們唯一的想法。成功是屬於那些擁有一整座金山可以不斷挖掘的人,而不是找到一個金塊就想靠它生活五十年的人。
2022-06-06 00:00一般人和成功人士的差別,往往是在生活中的小細節,或許你們同樣努力,但他在別人看不到的地方,有些獨到的小撇步,而就是這些不顯眼的習慣,造就他與一般人的不同,例如下班之後,他們在做什麼呢?
2018-03-21 19:06由於我是「癌症專科醫師」,有時候不得不告知患者還有多久的「餘命」。如果你被告知「只剩下三天可活」,你會如何渡過剩餘的時間?出乎預料地,很多人並不清楚自己每天過著怎麼樣的生活。
2018-02-19 19:02出了社會經常會後悔自己求學時段實在太「廢」!就會開始想說如果可以回到大學生活,會補足哪些沒做過的事情,但已經回不去了。一位出社會已久的女網友,以自己的經驗告訴大學生,不要大一到大四都在玩,應該做好自己的人生規劃。
2015-12-07 00:01