想太多
跳脫焦慮迴圈！「4個方法」終止你總是想太多，第1招超管用
人們「想太多」的通病總是很難改，總是擔心未來、想念過去，想太多讓自己焦躁不安，要知道過度思考更會影響健康，導致睡眠不佳，什麼事情都做不好，如果「想太多」也不會更好，那麼就別想了，以下4個有效方法幫你跳出無限迴圈。
2022-08-16 23:58
「想太多」反而會失敗 過度思考有3個健康擔憂
你是一個想太多的人嗎？像是對於明天成果發表會是否順利產生擔心，甚至擔心太多不必要的事情，天氣會好嗎？電腦會不會突然當機？會有人出席嗎？會不會出現突發狀況？這種已經到「杞人憂天」地步的想太多習慣，科學分析不但減低解決事情的能力，還會影響你的健康。
2020-05-18 16:04
小劇場太多好累！背後5原因曝：「想太多」=超懂人性！
正煩惱找人訴苦，卻老是被說「想太多」？身為一個小劇場常「開好開滿」的人，好羨慕神經大條、頭腦簡單的生活態度。然而專家指出，只要面對這樣的思考者，只要了解他們「背後的5個思路」，就能避免彼此陷入不必要的焦慮中。
2019-02-20 23:33
不愛就別硬撐！跨年前「必須擺脫的9爛事」...你做到幾個？
2018年快要結束了，你是否也想擺脫哪些事情呢？新年即將來到，也就代表生活將重新開始，相信你一定也會期待成為更好的自己。現在離2019年也剩沒多久，你應該要整理掉生活中的所有混亂，對此，國外網站《Indiatimes》就列出該說再見的9件事，如果你正處於不開心的關係中，那就鼓起勇氣放下吧！
2018-12-12 14:34
「想太多的人」反而會失敗 科學背書：過度思考有3個健康擔憂
你是一個想太多的人嗎？像是對於明天成果發表會是否順利產生擔心，甚至擔心太多不必要的事情，天氣會好嗎？電腦會不會突然當機？會有人出席嗎？會不會出現突發狀況？這種已經到「杞人憂天」地步的想太多習慣，科學分析不但減低解決事情的能力，還會影響你的健康。
2018-08-22 11:29
做事總是想太多、愛操煩？研究證實：太焦慮代表你「高智商＋口才好」
對許多事情都提心吊膽、一件雞毛蒜皮的小事也會鑽牛角尖想的超級複雜、老是擔心東擔心西，腦袋一刻不得閒？在你我的日常生活當中，一定都碰過容易「想太多、愛擔心」的人，一不小心就將內心的焦慮感釋放且控制不住情緒，讓人感覺歇斯底里，但事實上根據研究顯示，這些愛操煩、容易焦慮的人是因為擁有高智商！
2018-08-07 12:48
自認常浪費時間、容易睡太多！5點徵兆代表你得了「高功能憂鬱症」
在步調快速的世代裡，每個人或多或少都承受著一定的壓力，生活也被時間追著跑，這些長期累積的情緒感受，即是「憂鬱症」的危險成因，據世界衛生組織（WHO）調查報告顯示，全球至少有3億人口患有輕重程度不一的憂鬱症，其中，「高功能憂鬱症」雖看似不起眼，卻是能夠讓日常生活作息產生嚴重影響的病症。
2018-07-12 11:13
總被朋友說「想太多」嗎？ 心理學家指出：他們特別有創意
你總是被身邊的朋友說「想太多」嗎？是不是容易因為一些小事而鑽牛角尖、常胡思亂想搞得自己身心俱疲呢？試圖想甩掉這樣的性格，但越是在意就越難擺脫。其實，「想太多」並不全然是壞事，反而比一般人還多了以下這6點優勢。
2018-02-18 21:45
女友常常想太多？ 「焦慮型女孩」6大優點...心細才迷人
許多人可能會覺得容易想太多的女孩很煩人，但其實只要給她們足夠安全感，這樣敏感且注意小細節的個性，反而會成為另一種體貼，根據國外網站《Thought Catalog》，以下列出6個「焦慮型女生」擁有的優點，告訴你其實「想太多」真的沒有不好！
2017-05-09 20:29
「想太多型」比較悲觀？錯！其實你天生具備這6大優勢
你總是被身邊的朋友說「想太多」嗎？是不是容易因為一些小事而鑽牛角尖、常胡思亂想搞得自己身心俱疲呢？試圖想甩掉這樣的性格，但越是在意就越難擺脫。其實，「想太多」並不全然是壞事，反而比一般人還多了以下這6點優勢。
2017-04-24 08:40
常覺得女友「想太多」？ 你錯了...心細的人才有6大優點
覺得女友常常「想太多」？她總是很注意小細節，平常很愛胡思亂想，擔心一些有的沒有的事。其實，跟這樣的女孩相處往往是最開心的，根據國外網站《Thought Catalog》，以下列出6個心思細膩的女生都擁有的優點，告訴你其實「想太多」真的沒有不好！
2017-04-11 20:29
總是想太多？ 「6大優點」只有敏感的人才有...想不到吧
你是否常覺得自己對於事情的反應比別人深刻、或是經常在意他人的感受？一般人若被形容為「敏感」，直覺都是貶大於褒，因為總覺得有想太多、玻璃心等負面含意。但國外網站《Hellogiggles》就列出只有敏感的人才有的特質，只是大多數的人都沒發現而已；倘若要在別人身上貼標籤前，先看看以下6個他們的優點吧。
2016-12-03 20:29
「被強勢安慰」裸女身上畫紅叉：為什麼總是說我想太多
「不要再說是我想太多了！」憂鬱女用裸體抗議，每一句否定的話就像是在身上畫一個大叉叉。「你想太多了」不再是問題特效藥，耐心傾聽才是他（她）的需要。
2016-10-14 08:29
吳佩慈自嘲「想太多」急凍卵 撇大S不孕掛保證一定生
「九頭身美女」吳佩慈最近在北京為活動走秀，壓軸出場立刻艷冠群芳，只是擁有如此美貌身邊卻總是不見護花使者，被問到感情事先自嘲容易想太多，隨後表示比起先找伴較傾向考慮冷凍卵子，以免日後變成高齡產婦容易產生不健康的胚胎，還替好友大S一直被關注的肚皮掛保證未來一定會有好消息！
2013-07-20 16:03
