肌膚彈性
臉一凹就顯老！5款「膠原蛋白食物」多吃、讓肌膚飽滿光滑
肌膚老化是因為膠原蛋白流失，越來越多人知道膠原蛋白對肌膚彈性和維持年輕狀態的重要性，盤點5款富含膠原蛋白的食物，適量補充讓肌膚更加飽滿光滑。
2024-04-04 09:46
不只肺癌！女性吸菸還易掉髮、降低受孕率
不少人都知道吸菸會導致牙齒變黃及口臭，且手指及指甲也會因菸草中的焦油而變黃，影響儀容，但事實上，吸菸也會損害皮膚及頭髮，如減少頭髮吸收養份，使頭髮變得枯黃，更有機會提早白髮及脫落。
2015-05-26 20:00
VOGUE／每天10分鐘 讓肌膚嫩得像baby的按摩手法
當臉部肌膚摸起來乾乾粗粗的，擦什麼保養品都吸收不佳的時候，保養達人柳燕老師建議用油類產品替臉蛋來個深層滋養，使肌膚恢復柔軟、更有彈性；於晚間保養時取較多量的美容油，搭配按摩手技於全臉肌膚進行按摩，然後用溫熱毛巾覆蓋在臉上，停留10分鐘後以毛巾擦拭掉殘餘的保養油。
2015-02-04 12:00
iBEAUTY／心情不好吃甜食？研究：吃甜食反而易憂鬱
「如果心情不好，就一定要吃甜點！」許多女孩都會把吃甜食當成宣洩情緒的出口，尤其在壓力過大或是生理期間，吃上一點巧克力絕對是女孩最嚮往的事。然而，最近卻有研究發現，常吃甜食者反而容易出現「憂鬱」的症狀，和過去大家的觀念大相逕庭。
2014-12-01 14:30
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