肝是沉默的器官,但卻不容忽視!現代人工作壓力大、時常加班熬夜又欠缺運動,導致肝臟過勞,因此「消滅肝的負能量」成為了上班族最重要的事,說到護肝許多人會想要飲用蜆精或是自製蜆湯,兩者雖然都含有蜆的營養價值,但其實在成分和來源上大有不同。
飲酒過量的翌日,臉部水腫再加上宿醉所造成的頭痛、想吐等,很令人痛苦吧! 即使內心後悔「啊~早知道就不要喝這麼多了」,但是症狀也不會減輕。在這裡這回想要為大家介紹可以改善宿醉症狀的推薦食材。
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