禁食甜點
iBEAUTY／減肥不用禁甜食！ 早餐吃甜點還能減重？
減肥是女人一生的功課，許多減肥的女孩最痛苦的難關，就是要「禁食甜點」，這個「甜蜜的負擔」容易造成脂肪囤積，所以減肥的第一件事，就是要遠離甜食。但是，最近卻出現了「吃甜點也能夠減肥」的說法，讓想瘦身的女性眼睛為之一亮。
2014-10-22 09:00
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