甩油
年後拼甩油！宅家運動瘦身 啞鈴、無繩智慧型跳繩爆賣
過年期間大魚大肉，元宵節再來份湯圓，熱量爆表，想訂定年後瘦身計畫，但考量疫情或天氣冷不想出門的話，輕巧的飛輪車、可收納的平板跑步機，都是甩油好選擇，目前網購平台推促銷活動，居家健身器材可便宜入手，宅在家也能揮汗動起來，另從熱銷榜發現，啞鈴、智慧型跳繩爆量熱賣，其中啞鈴銷量更是爆賣7倍。
2022-02-15 15:19
春節大餐多吃免煩憂 台南提供好山好水春遊消脂甩油好妙方
初一早、初二早、初三睡到飽，在連續3天的圍爐團圓後，初三是個好好休息睡飽飽的日子，但如果起床後踏上體重計，有被爆升體重驚嚇到，可以相揪親朋好友，一起外出運動踏青。
2022-02-03 16:27
趕走年後肥油！運動教練公開3招 燃脂效果超快速
過年天天大吃豐盛年菜，又和親友聚餐吃好料，餐餐大魚大肉，加上懶在沙發上看電視、滑手機的結果就是整個人腫了一圈，年假已放完開工了，愛漂亮的女孩們可不能再這麼放縱鬆懈，New Balance Run Club專業運動教練黃毓軒提供3組簡單的動作，換上運動衣、套上運動鞋，輕鬆跟著做，重新找回健康曲線。
2020-02-04 12:00
簡嫚書過年「挑食」大吃 拒胖Tips必知，當媽也保少女體態
簡嫚書升格當媽滿一年，但沒想到她年前出席施華洛世奇活動（SWAROVSKI）穿一套露肩裝，仍是少女的體態，纖細又嬌小，完全沒有媽味，她也承認有時會「忘記自己是媽媽」讓人噴笑！她分享自己維持少女體態的秘訣，過年可以大吃，但要聰明吃，她會以「單一食材」為主題去挑食。
2019-02-06 21:21
過年限定！運動甩油也能試手氣 擲骰子贏了讓你免費體驗
春節連假9天，天天大魚大肉，別忘了偶爾也要動一動消耗熱量，免得HOLD不住身材走樣！為了鼓勵民眾動起來，「台南市永華國民運動中心」初二到初五不但大門敞開，更祭出「金豬迎春大三元」好康，讓你運動甩油還能試手氣、享優惠！
2019-02-03 22:40
潔西卡艾芭生三胎仍超辣！ 私人教練：她靠8／2原則減肥
37歲的好萊塢女星潔西卡艾芭（Jessica Alba），儘管是三個孩子的媽，但依然保持著火辣身材，至今仍是許多人的女神！想跟她一樣性感？私人教練透露，她都靠8／2飲食原則減肥，能瘦身又能享受快樂人生。
2018-07-26 21:54
減重甩油74公斤 胖護士變身帥導遊人生大轉彎
1名28歲施先生，國小6年級時就體重破百，巔峰時期體重更達到150公斤，22歲時擔任醫院護理師，自己靠不吃晚餐減重法，在半年間減了大約15公斤，之後轉行做導遊領隊，體重直升到134公斤，經國際代謝形體醫學中心院長黃致錕施以減重手術，1年半減至60公斤，甩油74公斤，讓他變身帥導遊。
2018-07-03 20:13
她一天6餐，還成功減肥9公斤 關鍵是：冰箱貼身材照
夏天到了卻還沒減肥？快點學學國外一位女子，她採取每天吃6餐的飲食習慣，並搭配舉重，成功減肥20磅（約9公斤）！更直言減肥動力是「冰箱、辦公桌上貼身材前後對比照，才學會了自我約束。」
2018-06-12 20:16
破百公斤胖妞花9個月減33公斤 全靠一項運動成功甩油
為什麼多數想減肥的人都失敗？那是因為沒找到對的方法！國外有位破百公斤的胖妞，辛苦甩油到憂鬱又焦慮。直到她接觸舉重，每週做6天，成功在9個月內減下72磅（約32.6公斤），搖身一變成為陽光健康正妹。
2018-06-03 20:16
210公斤肥宅成功甩油115公斤 只因「看到爸爸的下場」
多數人想要變得更美、更帥，所以拼命減肥、健身，但美國一位體重達210公斤的超級肥宅，可就跟大家不一樣。因為看到爸爸因為肥胖，導致心臟病發作，下定決心要改變，因此卯起來狂甩油，成功瘦下115公斤，比半個自己還要多！
2018-04-15 18:02
127公斤保險員甩油40公斤變天菜男模！靠每天堅持一項運動
就說胖子都是潛力股！看完這位英國天菜的勵志故事，絕對能讓你有動力減肥！他從一位127公斤的大胖子，花上5年時間甩油40公斤，再蓄鬍之後，成為超有魅力的天菜男模，還跟貝克漢一起工作，令人不可置信。
2018-03-05 16:35
中年肥肚爸花六個月甩油37公斤 變「6塊肌鮮肉」靠不吃一樣東西
常嚷嚷著要減肥，卻總是被惰性打敗嗎？看看這位39歲老爸的成功案例，相信會給你不少啟發！原本有127公斤、大肚腩的他，只花短短半年就甩油37公斤，練出結實胸肌、六塊腹肌，整個人也大回春，外表看起來就是一位年輕鮮肉！
2018-01-27 13:09
閃瞎了！美國夫妻合力減肥177公斤 秘訣是：「因為有彼此」
2017年就要過去，回首元旦時許下的新年願望，有達成了嗎？美國一對夫妻檔在2016年決定認真減肥，現在兩人共甩油392磅（約177公斤），完全變了一個樣！他們也大方公開秘訣：「因為我們有彼此，及一顆每天都想努力的決心。」
2017-12-13 22:42
台東減重競賽結合公務人員運動會 各組績優單位出爐
臺東縣衛生局結合本年(106年)度公務人員運動大會辦理「雞年 舞動健康-公務人員運動大會減重」頒獎活動，減重競賽項目獎項分為三大組：小型組績優獎、中型組績優獎及大型組績優獎，成績揭曉計有海端鄉公所、臺東林管處及成功鎮公所分獲各組第一名，於(22)日的公務人員運動會中由縣長黃健庭親自頒獎。
2017-04-23 00:28
網售「B-finn神效甩油丸」含安毒成分 食藥署：千萬別吃！
號稱來自泰國超人氣的「B-finn比芬恩排油丸」瘦身產品，標榜純天然成分、能夠神效甩油，在國內拍賣網站就能輕易買到。不過行政院衛生福利部食品藥物管理署日前查驗一批「B-finn」產品，發現其成分內有毒品安非他命衍生物。食藥署表示，該成分為公告禁藥，擅自輸入最高可判10年徒刑。
2017-04-11 19:53
胖2公斤！開工美麗纖體靠5秘訣 甩油向體脂說Bye Bye
春節假期放鬆無節制，一不小心囤積過多熱量導致體脂暴增，根據調查統計國人年後平均發胖近2公斤，不但身材走樣吹氣球，更可能影響健康導致心血管疾病。對此，屈臣氏專業藥師建議，一旦發現體重迅速增加，最好把握年後4週黃金瘦身期，尤其要掌握關鍵纖體5秘訣。
2017-02-03 15:38
過年還在大吃大喝 網購竟開始熱銷運動單品
過年天天大吃大喝，不知不覺中體重悄悄增加不少，根據樂天市場統計，往年農曆春節期間瘦身、健身及甩油等關鍵字搜尋量皆暴增2倍，年後更是瘦身高峰潮。有的人則是在過年時就要啟動減重計劃，momo購物網發現，每逢農曆春節除二、除三，運動健身器材即開始湧現買氣，銷售較除夕與大年初一成長逾5成。
2017-01-29 11:01
甩油20,279.9公斤 花蓮集體減重率先達陣得殊榮
花蓮縣推出集體減重，105年再度蟬聯率全國之先達陣殊榮，今年總計有8119位民眾參與，共計甩油20,279.9公斤，特別於4日針對績優減重職場與勞苦功高的減重輔導委員頒發感謝狀，場面簡單隆重、溫馨感人，顯見花蓮鄉親對健康的重視已造成風潮，為花蓮縣劃下美好的健康減重推動歷程。
2016-10-04 23:39
年後甩油不能等 Sworkit私人教練一天5分讓你瘦回來
放完開心連假，回歸現實的你，現在敢秤自己的體重嗎？（掩面）沒關係啦！（拍拍）把自己交給手機版的私人教練就對啦！它號稱一天只要5分鐘，長期運動一下，就能鍛鍊出完美體態喔～Sworkit就是你的口袋教練，還有影片可以隨時隨地指導你的健身pose！
2016-02-18 13:00
【廣編】大餐三寶 甩油迎纖窈！
親朋好友聚餐時，不外乎就是鍋類、羊肉爐、薑母鴨！於是每到收假，就發現肚上的贅肉又跑出見人了！怎麼辦？！在營養師開出的建議菜單中可發現，用餐時只要先以「高纖」「酵素」「去油」等方向做為首選，就能在享用大餐過程中，讓妳不用忌諱美食，又能窈窕瘦！
2016-02-02 15:06
