洗菜

「臺北戰神啦啦隊正妹」突宣布：下周最後一場！洗菜才跳8個月 萬人崩潰

洗菜（王宇君）熱愛籃球，一度有「籃球界的莎賓娜」的封號，2021年更因參加《全明星運動會2》人氣再攀高峰。還記得她2023年9月驚喜現身T1職籃新軍臺北台新戰神成軍記者會，以「Taishin Wonders」啦啦隊成員身分亮相，未料她3日無預警宣布即將迎來最後一場應援。

被KID爆「以為會跟顏佑庭結婚」！洗菜親揭交往真相：像家人了

KID（林柏昇）繼日前爆出顏佑庭的婚訊，18日又脫口「本以為佑庭是跟洗菜結婚」，再度引發網友討論此二人是否真的交往過。對此，洗菜（王宇君）隨即發文解釋，「我從來沒有跟佑庭交往過」，還連續寫了3次鄭重否認傳聞。

台北戰神「贏戰2024」　女神洗菜、Rina接力演唱

煮菜要先洗再切or先切再洗？專家曝「做錯農藥吃下肚」

為了維持健康，許多家庭每天會煮食不同種類的蔬果，而究竟要先切再洗、還是先洗再切，讓許多人感到困惑。對此，農委會（現改為農業部）曾透露，如果想要清洗蔬果，一律推薦「先洗再切」，若是做法錯誤的話，恐怕會將農藥殘留吞下肚。

臺北戰神啦啦隊再升級　小珍奶加入11人女神海誕生

《全明星》潘君侖突破「兒時溺水」恐懼！　搭檔洗菜公開好消息

公視全新運動紀實節目《敢動應援團》，找來運動型藝人潘君侖、洗菜（王宇君）擔任節目主持人，23日舉辦媒體茶敘，兩人分享再次合作的心境，洗菜表示第一次當節目主持人很緊張，還特別去上說話課。應援團的陣容也超級龐大，有本次亞運參賽選手：羽球雙打金牌-王齊麟、霹靂舞者-孫振、不定向飛靶射擊國手 -楊昆弼，還有富邦悍將投手-江少慶，也現身節目中。

《全明星》洗菜官宣加入啦啦隊！　公開新身分：真的從來沒想過

藝人洗菜熱愛籃球，曾被封為「籃球界的莎賓娜」，氣質陽光甜美還擅長音樂，2021年因為參加《全明星運動會2》收穫高人氣。她日前驚喜現身T1職籃新軍臺北台新戰神成軍記者會，以「Taishin Wonders」啦啦隊成員身分亮相，18日在Instagram正式宣布：「沒錯，真的就是啦啦隊！」

「去農藥效果最好」洗菜法！營養師警告：加醋弄巧成拙

為了健康，不少人選擇親自下廚，但食材買回家後要洗菜、備料可說是一大工程，究竟「菜要怎麼洗」才能乾淨又安心？過去網路盛傳「用鹽、醋、小蘇打粉」能將殘留的農藥洗淨，是真的嗎？對此，營養師林冠良說話了，揭曉「最有效洗法」，婆婆媽媽們一定要知道。

《全明星2》女星「子宮長12cm肌瘤」！開刀拿掉…身體現況曝光

洗菜（王宇君）2021年因加入《全明星運動會》第2季的精彩表現，知名度更上層樓，沒想到她9日突然在Instagram PO出一張躺在病床上的照片，讓粉絲相當擔心，直到10日才吐露動手術的原因。

《全明星2》女星突PO病床照！「傷口還是痛」悄動手術：復原之路很漫長

洗菜（王宇君）2021年因加入《全明星運動會》第2季的精彩表現，知名度更上層樓，Instagram吸引36萬網友追蹤。沒想到，她9日突然在限時動態PO出一張躺在病床上的照片，並寫下「肚子傷口還是痛痛的」數個字，讓粉絲看了相當心疼。

各務孝太太想贏狂走心 KID笑喊：這不是《全明星》

本周五的《星光雲！RUN新聞》要來挑戰不可能的考驗啦！邀請到洗菜、涂善存、各務孝太、鍾岳軒分別和KID與峮峮組成兩隊進行PK，爭奪勝利！6月30日下午5點記得準時收看。

《全明星》籃球女神打球身影消失　認「身體出狀況」：7月要開刀

女星洗菜（王宇君）因外型亮麗，又擅長打籃球，擁有「籃球女神」、「籃球界莎賓娜」的封號，2021年參加《全明星運動會》更是受到許多粉絲歡迎。她15日揭露近來沒有打球的原因，坦言健康狀況出了點問題，沒多久後就要動刀，吸引大票網友湧入關心。

楊奇煜露營技癢大跳棒棒堂舞蹈 驚人宣布「即將合體開唱」

《肯拼兄妹》李佳穎、楊奇煜、PIZZALI這次與各務孝太、洗菜、顏佑庭以及弟弟KINGJUN來到平溪搭帳露營，曾在《全明星運動會》大秀運動實力的他們，這次在露營要證明自己除了四肢發達外，也很有料理天分，4月29日晚上8點記得準時鎖定《肯拼兄妹》，遠離都市喧囂感受超chill的氛圍。

洗菜唱一半介紹「很特別的好友」是他！　顏佑庭台上1舉動全場驚呼

「2023 ETtoday好朋友春日趴」本周六（22日）於「台灣當代文化實驗場 C-LAB」登場，並邀請到多組人氣歌手帶來演出，包含高人氣男團Ozone、黃偉晉、《聲林之王》歌手阿蘭、邱軍、張若凡、李佳歡、籃球女神洗菜、ALL IN 5、顏佑庭、葛兆恩與采子等超狂表演陣容。

花椰菜驚見「40隻菜蟲家族」秒愣：怎洗？　內行3招都掉出來了

花椰菜屬於十字花科蔬菜，又被譽為「蔬菜之王」，富含膳食纖維、增添飽足感還能防癌。不過形狀特殊又茂密的花椰菜易藏菜蟲，讓不少人超崩潰。曾有男網友指出，買來的花椰菜驚見滿滿菜蟲，苦惱「花椰菜要怎麼洗？」粉專《臺北農產》貼心分享沖洗、過水、切塊3步驟，讓菜蟲都掉出來。

《全明星2》女神曾遇劈腿渣男！　曝為愛「付出一切」：花錢養男友

洗菜在大學時期曾是籃球校隊的小前鋒，加入《全明星運動會》第2季後，精采表現獲得不少好評，甜美的外表也深受粉絲喜愛。不過，洗菜坦言目前感情空窗，她分享自己坎坷的情路，曾遇過劈腿的渣男，甚至花錢養對方，種種經歷讓她直呼：「因為我交的每一個都被劈腿，就覺得感情早晚會分手。」

「採買→烹調」超安全撇步一次看！專家嘆3NG觀念：蟲咬≠沒農藥

年夜飯除了選擇外帶年菜、到飯店團聚，也會有人大顯身手，煮一桌拿手好菜與家人共享。專家也提醒，想要吃得健康又安全，從採買到清洗各有需要注意的小訣竅，像是挑選時，不要有「蟲咬＝沒農藥」的錯誤觀念，不需要過度擔心農藥殘留，基本上台灣合法農藥都可經由水洗清潔乾淨。

婆媽「愛用1物洗菜」她驚喊：真的不要！最乾淨洗法揭曉

洗菜看似簡單，但怎麼洗才正確？許多長輩為了省水，都習慣用「洗米水洗菜」，這讓無毒教母譚敦慈聽了直呼「千萬母湯這樣做」，她指出米可合法添加一些農藥，洗米水可拿去澆花但別再用來洗菜。她提醒，洗菜別加鹽、加醋或小蘇打，能將農藥洗乾淨的只有水。

「農藥超標蔬菜」流通市面！專家：這1部位最毒　正確洗菜步驟曝

近期爆出有農藥超標的蔬菜流通市面，引發擔憂。專家指出，蔬菜葉面附著的農藥最多，再來是莖部、根部，只要盡可能去除殘留農藥，就能降低攝食農藥的風險。

蔬果「先切or先洗」差很大！做錯直接吃農藥　葡萄要連梗剪再洗

清洗蔬果，你習慣「先切再洗」還是「先洗再切」？農委會表示，先切再洗容易使殘留農藥從切口處滲入組織，建議洗淨表層後再進行截切，並教學各種蔬果的清洗方式。