暑假即將開始,避免孩子變成肢體僵化、活力不足的「暑期木乃伊」,家長主動帶孩子一起運動是最有效方式!據董氏基金會針對國內五都國、高中生運動狀況的調查發現,8成學生認為自己需要運動,卻有近半數沒運動習慣,但如果有人邀請,高達9成2學子願意運動,顯見「結伴」對養成運動習慣非常重要。
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