不少女性在月經快來時,情緒總會感到特別易怒或煩躁,有時也會出現像頭痛、腹瀉、注意力下降,甚至全身提不起勁的狀況,這都是「經前症候群」作祟;除了諮詢醫師建議外,也可以透過改變飲食習慣、增加蛋白質的攝取、養成運動的習慣等多種方式來調整與改善。
2024-01-23 20:40月經期間肚子悶痛不適、擔心經血外漏、手腳冰冷等狀況,多數女性在月經期間可能面臨睡眠品質下降,加上荷爾蒙水平的波動,很可能出現難以入睡、易醒以及睡眠不深的問題,建議可以透過6種方式來打造完美睡眠狀態。
2023-12-06 13:41近期天氣變化大,濕氣較重的環境也是影響私密肌健康的關鍵之一,如果你正面臨私密肌搔癢、分泌物較多,或是有異味的困擾,可以檢視一下自己的生活狀態,降低不適。
2023-10-13 15:52多巴胺是一種重要的神經傳導物質,可影響一個人的情緒,負責大腦的情慾、感覺,將興奮及開心的訊息傳遞,除了照顧心靈需求之外,也可透過「獎勵方式」增加多巴胺在腦中的濃度,像是:運動、飲食、稱讚等等,以下5個快樂正能量哲學必須筆記,增強源源不絕的幸福感。
2023-08-23 10:07夏季真的不涼不歡,絕對要來點薄荷舒緩一下,不僅在嗅覺有清新感受,整個人也精神抖擻了起來,以下就盤點多款厲害的涼感單品,黏膩感立刻退散!
2023-08-07 18:06台灣夏季又濕又熱,真的不來點消暑的東西,在室外完全待不到3分鐘,以下就盤點多款涼感好物,從日常、洗頭到洗澡都有得用,不開冷氣也能享受涼快暑假。
2023-07-26 13:59女孩們都多久換一次內褲呢?想必是出現破損或是不常穿才會更換和丟棄,但建議半年換一次新的內褲,穿著正確與適合的單品也影響著私密處問題,建議一定要仔細注意以下5點,才能避免出現不適狀況。
2023-01-04 09:54電商購物節1111就要登場,已經有不少品牌都開始做準備,其中,美妝保養更是推出不少超划算的優惠組合,下殺程度不輸週年慶,有些品牌則是推出限定單品,絕美的包裝從11月1日開始發售,賣完就不會再有,當然要揪親朋好友一起買到爆!
2022-11-07 20:26中秋連假除了吃燒肉,還可以看展拿保養品或是跟閨蜜來一場下午茶約會,以下就盤點了幾個假日可以前往的好去處,不僅有免費頂級保養品可以體驗,還可以拍照打卡,創造美美的回憶,當然必去。
2022-09-09 07:33夏季就是需要一點涼涼的單品,來舒緩炎熱的氛圍,從防曬、洗頭到洗澡等等,都有很多涼感的單品可以選擇,以下就盤點多款厲害的涼涼小物,讓你不開冷氣也可以從頭冷到腳,絕對是夏季最舒服的體驗,一定要擁有。
2022-07-21 18:51炎熱的夏天即將到來,涼感的保養單品受到歡迎,以下就盤點各品牌推出的涼感單品,不管是妝前還是護膚,都可以清涼一下,還有緊緻毛孔的效果,非常適合怕熱的人使用,身為涼感粉絲當然一定要入手。
2022-05-03 16:5338婦女節來了!許多電商都祭出上半年最強檔的優惠,女孩們一定要把握這個時間點,好好補貨各種生活用品,像是家電、換季保養、衛生棉、私密處清潔用品,千萬別錯過這波檔期啦。
2022-03-08 08:00提升生活療癒感,可以靠一些小物來打造,像是洗臉機、招財口罩、涼感衛生棉等等,可以讓生活更加舒適、療癒,並且打造全方位的完美狀態,以下就盤點幾款可以提升生活幸福感的單品,身為重視生活質感的人,一定要入手。
2022-01-23 10:46身為女生都明白「姨媽報到」時的痛楚,特別是生理期又遇到高溫炎熱的天氣,汗流挾背之際,私密處更要忍受「悶熱難耐」、甚至伴隨「強烈異味」的痛苦。網友分享跳槽涼感衛生棉的關鍵,紛紛表示用過再也回不去了
2021-09-16 10:34每個月總是會推出很多美妝新品,但到底有哪些值得購入?《ET FASHION》就整理了「7月必買清單」特別搜集了那些好用、厲害的單品,絕對要趁著新品推出期間擁有。
2021-07-15 19:40地球暖化使台灣每月的平均溫度上升,4月底已逐漸進入炎熱的氣溫,在高溫悶熱的環境下,女孩很容易會有私密處悶、熱、黏等不適感受。若沒有正確的私密處保養觀念,很容易導致種種的不適症狀,而很多的女性心理都會有疑問...
2021-04-25 20:03新竹在地品牌「愛康衛生棉」從團購起家,到鋪貨電商成為女性衛生棉品牌中的佼佼者,因品牌形象及品質穩定獲得許多女性顧客死忠購買,昨日因跟風「鮭魚梗」,誤用「臭鮑魚」形容女性引起消費者強烈反彈,執行長同時也是品牌創辦人Melody在數小時之後立刻下架貼文並發表道歉聲明。
2021-03-19 15:44新竹在地品牌「愛康衛生棉」因品牌形象清新、包裝簡潔、品質穩定獲得許多女性使用,並且死忠購買,在團購界可稱為衛生棉之王,沒想到這次的「鮭魚之亂」,「愛康」粉絲頁竟出現「臭鮑魚」跟瘋,引起消費者強力反彈。
2021-03-18 20:22衛生棉是女生必備用品,市面上的種類非常多元,除了長度公分數不同,近幾年還開始流行中藥配方或是添加天然草本精華等等,而風靡許多女孩的,還有「涼感」效果的衛生棉,使用時感覺清爽舒適,台灣品牌「愛康」因此成為很多人的愛牌,甚至有人一買就是3大箱,超級誇張。
2020-10-15 11:30