不管開心還是難過,都會找理由大吃一頓。營養師李佳蕙分享,常聽到顧客分享體重突然飆高,詢問之下,才知道許多人不管遇到什麼狀況,都想用大吃的方式排解情緒,也讓她直言「這都只是藉口」,呼籲正在減肥的人不要以吃來做發洩,「吃是一種享受,不是放肆!」
2020-07-19 18:26網友「Sky Kuei」24日凌晨在臉書PO出一張石門草里漁港釣魚奇觀,約有300多人擠在港邊大釣「硬尾」,也就是竹筴魚,釣友形容「大咬」盛況空前。
2015-06-24 01:42好吃的東西忍不住就會吃太多……這樣的經驗每位女性都曾有過吧? 想到隔天體重的變化真的是又愛又恨。但是,吃下的食物其實隔天早上並不會馬上變成脂肪,只要隔天注意飲食就可以彌補。因此這次要告訴大家隔天必須留意的五個避免脂肪堆積的重點。
2014-01-08 16:27