每年2月4日到19日即是立春時節,早晚氣溫變化多端!藥膳漢方《禾妍禎》創辦人黃禎禎表示,立春為24氣節的開始,大地逐漸回暖、萬物陽氣正旺特別要注意補肝養腎,多攝取蔥、韭菜、薏仁、白蘿蔔等性溫的食物;而立春也是進補好時機,可選用枸杞、薑黃、連子等或是四神湯調理補氣。
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