禾妍禎
立春養生多吃蔥 10分鐘乾燒蔥蝦輕鬆上桌
每年2月4日到19日即是立春時節，早晚氣溫變化多端！藥膳漢方《禾妍禎》創辦人黃禎禎表示，立春為24氣節的開始，大地逐漸回暖、萬物陽氣正旺特別要注意補肝養腎，多攝取蔥、韭菜、薏仁、白蘿蔔等性溫的食物；而立春也是進補好時機，可選用枸杞、薑黃、連子等或是四神湯調理補氣。
2016-02-14 20:21
回到最上面