生活方式
美國人進房不脫鞋「很喜歡淋雨」她列15種行為喊怪！網爆共鳴
每個國家都有不同的文化習俗，出國旅遊時，總會碰到一些文化差異，一名居住在美國的台灣網友，整理出15項無法理解的美式文化，包括不脫鞋子、對各種醬都很痴迷、不撐傘、廁所門縫超級大、鞋子丟進洗衣機等等，貼文也釣出許多網友分享，「一堆人不撐傘真的很奇葩」、「看到廁所門縫這點真的很有感」。
2024-03-24 17:59
延緩衰老8個方法學起來 每天放鬆心情，喝茶、梳頭也有用
愛美是女人的天性，即便衰老屬於自然規律，它仍是美麗的天敵，如何延遲衰老是許多人的人生課題，其實過好自己想要過的生活，不僅是對自己最大的尊重，還能延緩老化速度，以下8個方法學起來，青春永駐不再是夢
2022-12-31 14:22
營養師傳授「7招」改善胃食道逆流，「左側睡」也管用
現代人生活壓力大且三餐不定時，數據指出台灣近1/4人口都有胃食道逆流毛病，除了常見的胸口灼熱和酸逆流感，包括吞嚥困難、聲音沙啞都是非典型症狀，營養師程涵宇指出，胃食道逆流須趕快處理，若放著不管可能會成為食道癌，除了以藥物治療外，也能藉由生活方式和飲食調整幫助改善，一起來學習！
2022-10-11 15:01
跳脫迷思 Vegan絕不僅僅只是吃素！
純素或全素會讓人覺得Vegan跟佛教徒一樣，就是一種不吃魚、肉、蛋、奶和蔥薑蒜五辛等的修行者，但Vegan絕不僅僅只是吃素那麼簡單。
2019-09-19 17:30
VOGUE／別再問準備好了沒？外國同學教會我的事...
今年夏天，我到前往義大利羅馬找我老公，當時他正在郊區的小鎮裡上表演課，他的同學來自世界各地，義大利、德國、以色列、哥倫比亞...。其中和我們聊得最合得來的是義大利同學Ludo，她家就住在羅馬，也因此給了我們很多在義大利旅遊的建議，但其實從Ludo的身上，更讓我看到義大利人的其中一個樣貌。
2015-11-16 14:00
遠離肥胖 中西餐外食4技巧報你知
現代人生活忙碌，加上家庭人口簡單，在食物製備份量的拿捏上大為不易；因此，能悠閒的在家自己料理三餐的人越來越少了，外食也成為現代人必須面對的生活型態，因此想要遠離肥胖、吃得健康，營養師也提供4個外食小技巧。
2015-06-17 18:00
Cheers／江振誠：別再用懶人包的方式過生活了
在他看來，一般人所謂的工作與生活平衡，是將工作與生活區隔開來；但是江振誠的生活觀，卻認為工作本來就是生活的一部份，只要做的是喜歡的工作，自然會將它融入在生活中，更不會時刻去衡量兩者間的比重。因為再怎麼權衡，工作與生活永遠都不會達到令人滿意的平衡。
2015-05-22 13:00
一覽「世界最健康的作息表」 讓你和身心俱疲說再見
晚上睡不著，每天都感到身心俱疲？或許你該改變一下生活方式了。網路上最近熱傳一份「世界上最健康的作息時間表」，據說只要照表操課，不管身體或心理的狀態都能大幅改善，一起來看看吧。
2014-10-28 15:36
