板機指
大掃除引發「板機指」 北榮桃園分院二招助您減緩改善
隨著農曆年關將屆，家家戶戶為迎春節，除舊佈新，也開始進行年度大掃除或為年節餐點做準備。過年前大量的家務容易讓人過勞，臺北榮民總醫院桃園分院院長王智弘，提醒民眾要善加運用時間適時休息，更要小心避免手指不當出力，以免引發板機指問題。
2024-02-01 23:38
手指發出喀喀聲？ 小心過度使用手指可能導致「板機指」！
近年來，手機已融入現代人生活，成為不可或缺的生活用品。然而，亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓指出，隨著人們在捷運、用餐等生活場合時，習慣性地使用手機，過度使用手指的習慣也成為引發健康問題的新源頭之一；過度使用手指將可能引發「板機指」的問題，這種情況使手指無法順利彎曲，患者需要用另一手才能扳直，需引起重視。
2024-01-25 01:51
打羽球沒熱身隔日右肩「不舉」 超音波精準導引注射解除疼痛
中醫大新竹附醫的林圀宏醫師，和朋友打羽球，沒有熱身，隔日起床後發現右肩疼痛發炎，右手無法平舉，開車無法觸及方向盤，無法正常活動，嚴重影響隔天看診與執行手術，求診復健科主任賴宇亮醫師，經超音波精準定位及疼痛注射後，林圀宏醫師於受傷24小時後，疼痛完全解除，三天後完全恢復可正常看診。
2020-06-10 10:03
板機指術後腫脹…醫生摸一摸說發炎 核磁共振一照「肌腱斷了2.2公分」
台北王姓男子前年因板機指問題，到信義區1間骨科診所就醫，石姓醫師為他進行微創手術鬆解沾黏的肌腱，幾天後，王男手指腫脹回診，石醫摸一摸認為只是發炎，王男因疼痛難耐，再到台北醫學大學附設醫院跨號，一照核磁共振發現，肌腱斷了2.2公分，台北地檢署23日依業務過失傷害罪嫌起訴石醫。
2019-12-23 12:07
鍵盤族小心板機指上身 手指卡卡...晨起時最嚴重
新竹一名設計工程師因長期使用電腦，導致手指無法自由彎曲伸直，經醫師檢查後，發現原來工程師罹患手指屈肌腱狹窄性肌腱鞘炎（俗稱板機指），經手術後恢復正常。
2019-08-07 10:49
矯正板機指！1歲兒半夜突爬起來玩 媽早上一看抓狂：心機哪來的...曝背後辛酸
因為天生疾病，從小就要忍痛復健的小朋友真的辛苦了。一名媽媽在臉書分享兒子偷偷把手指矯正套丟到垃圾桶的舉動，笑說才1歲就這麼有心機，常讓她找得心涼。貼文一出也讓許多媽媽產生共鳴，表示「開始鬥智了」、「要時時刻刻注意了」。
2019-07-19 12:07
指關節痛「頻發喀拉聲」 醫曝「板機指」悲劇後果：再也伸不直
一名患者某日突然中指延伸手掌部位疼痛，特別是抓握東西或手指彎曲伸直時，中指會發出「喀拉」的聲音，手指還伸不直，擔心是中風徵兆趕緊就醫，沒想到竟是「板機指」上身。醫師指出，板機指好發「中指、拇指」，初期症狀是早晨或勞累後感到手掌指關節處有疼痛感，覺得握東西有困難，手指彎曲時不易伸直，進而產生彈響聲。
2019-04-21 13:30
影／炒菜也會得到的網球肘 復健科醫師簡單2招緩解疼痛
網球肘最常見的患者像是網球、攀岩等容易將手高舉過頭的運動員，或是反覆搬重物的工人、物流司機、餐飲服務生，甚至是常常用炒鍋煮菜的家庭主婦等都容易罹患此症，我們就請菁英診所尤稚凱醫師來教大家2招，緩解網球肘帶來的不適感。
2018-12-14 11:46
影／3C成癮滑出「板機指」 醫師一招神解讓指頭不在僵硬
現代人每天用手機、打電腦，3C產品不離身，使用手指的次數頻繁容易造成負擔，長期使用過度，導致掌指關節肌腱不斷摩擦韌帶，進而造成發炎腫脹，最後形成手指肌腱狹窄性腱鞘炎，也就是俗稱的「板機指」。
2018-11-28 20:00
超微創手術治板機指 傷口小復原快
一名從事美髮業的45歲女子，長期使用剪刀工作，因手部過度活動，造成大拇指疼痛活動受限卡住，到診所施打類固醇後仍未改善，經到台南市立醫院骨科求診，賴俊達醫師確診發現係罹患「板機指」，即安排超微創手術，術後1週後患者便快速回復工作能力，手指活動再無卡卡問題。
2018-06-01 00:41
手機症候群發作？滑臉書、打手遊、追劇 小心6大毛病
臉書打卡、聊 Line、追劇、或是糾集三五好友連線對戰，「滑手機」已然成為當代最夯的全民運動之一。隨著智慧型手機逐漸普及，因過度使用產生眼睛疲勞、肩頸痠痛、手指不適的新聞層出不窮，正在閱讀文章的你，是否也有過類似經驗呢？
2018-03-21 13:40
天冷手指僵硬加重...小心板機指、媽媽手 兩招自我檢查
一名63歲劉女士是清潔人員，因工作關係，雙手使用的力道大、頻率高，常常覺得手痠痛，尤其最近溫度降低，早上起床都覺得手指很僵硬、握不起來，甚至痛到無法拿重物，就醫才發現罹患「板機指合併媽媽手」。醫師提醒，手部疼痛原因許多，例如在天冷溫度低，風濕性關節炎的症狀也會加重。
2017-12-18 07:05
熱衷寶可夢玩到肌腱發炎 打類固醇治療竟然出現白斑？
11月起手機遊戲《精靈寶可夢Go》團體戰又有新的神獸「炎帝」降臨，吸引玩家回流，不過也要注意別玩過了頭。有民眾玩出板機指得注射類固醇來治療，雖說後來症狀緩解，發炎處卻留下一塊白斑。皮膚科醫師表示，這是注射類固醇可能出現的副作用-色素退化，一旦出現就比較難以恢復原本膚色。
2017-11-06 10:32
喀！手指卡住伸不直 這些職業當心「板機指」上身
一名41歲患者平常工作需要長時間使用電腦打字，幾個月前覺得右手姆指不太靈活且有些腫脹，彎下去就卡住了，扳直的時候還會「喀」一聲，且越來越嚴重，最後確診為「板機指」。 板機指通常發生在需重複手指動作的人身上，例如作業員、建築師、電腦重度使用者及畫家等，而且症狀會因為工作使用而加重。
2017-02-09 18:02
拇指卡卡超疼痛 「板機指」作祟！經皮穿刺療法一針搞定
兩位中年婦女近日不約而同到活力得中山脊椎外科醫院求診，表示自己右手大拇指彎下去就彈不回來，需要用手去扳直，還伴隨「喀喀」的聲響，而且疼痛不堪。醫師診斷確定是典型的「板機指」，以一根針的「經皮穿刺療法」搞定。
2016-11-23 12:04
男大生每天滑手遊超過8小時 手卡住「板機指」上身
一名20歲男大生愛玩手機遊戲，為了衝等每天滑手機8小時以上，一個禮拜後發現左手拇指掌指關節處越來越疼痛及腫脹，彎曲時疼痛會加劇，求診發現得了「板機指」。北立聯醫忠孝院區骨科主治醫師趙浩昱表示，板機指以往病患多為從事手工勞動的職業，女性較男性發生率高，但近來因3C產品發達及普遍，因長時間使用電腦及手機而發病的病患越來越多。
2016-06-17 11:21
長時間滑手機變文明病！醫：不只影響視力拇指也易受傷
據統計，國內手機、平板電腦的持有比例超過6成。醫師表示，長時間使用3C產品，對肌肉、骨骼系統都有潛在風險，尤其手機容易用單手、拇指操作，長時間滑螢幕、編寫簡訊，伴隨高重複性動作更可能傷害拇指，罹患板機指機率大增。
2015-11-30 00:03
白天敲鍵盤晚上滑手機 手指恐罹患「板機指」無法伸直
現代人3C產品不離身，常常白天鍵盤敲敲敲，晚上手機滑滑滑，每天使用手指的次數頻繁，造成手指負擔，罹患「板機指」（手指屈肌腱狹窄性腱鞘炎），嚴重的症狀將會是手指在彎曲使用後，無法自行伸直，延誤治療的話還可能需要動手術。
2015-01-09 01:33
「板機指」陸醫診斷截肢 台男嚇回家微創手術一週復原
真的是很嚇人！一名長期在大陸工作的男子，因為手指活動時會卡住，無法靈活使用，到當地醫院就醫時被告知可能要截肢，嚇得他趕緊搭機回台就醫，最後確診是「板機指」後，經過微創手術，一週後痊癒，現在已經重返工作崗位。
2014-01-31 21:01
