減重好難?除了少吃多動外,曾宜萱中醫師分享,利用中醫食療也能讓減重事半功倍,採用一般大眾易購入的中醫藥材,沖泡成性「涼、甘、苦」的茶飲於餐後飲用,幫助健康減重的同時,大幅降低皮膚變差、疲勞等情況。像是能幫助消化、促進代謝、利水排濕的決明子茶或薏仁湯,都能協助減少油脂吸收,輕鬆身體負擔。
2024-02-01 15:51本周六(20日)就是24節氣中最後一個節氣「大寒」,氣象署也預測當日將有入冬以來最強一波寒流南下。而近期以黴漿菌、流感、Covid-19等各式病毒流行,許多家長因孩童頭痛、咽喉痛、發燒等症狀久久不退而手忙腳亂,曾宜萱中醫師就分享,中醫調理慢已是舊觀念,以「科學治療X平衡調理」的中西醫搭配,更能加快痊癒。同時她也分享「大寒」調理3步,幫助兒童、大人一起提升免疫力。
2024-01-19 06:24秋冬心肌梗塞導致猝死的案例較多,因此醫師們也不斷提醒心血管疾病相關患者要特別留意自身狀況。而中醫師指出,在臨床觀察,不時會遇到20、30歲患者,年紀輕輕但有脈無力的情況,詢問後發現多有「長期熬夜」、「爆肝」的情況。而中醫觀點來看,心臟不好會有9種徵兆,可多加留意。
2023-12-31 09:14天氣變化大,不僅容易造成感冒,還可能會增加眩暈的發生。70歲黃奶奶最近飽受眩暈困擾,尤其是在起床或姿勢移動的時候更加明顯,經親友的安排前往中醫治療,並透過針灸及按時服藥,狀況明顯改善。門諾壽豐分院中醫師唐漢維表示,眩暈除能用藥、針灸改善,也推薦5個對應穴位舒緩症狀,平時可多按摩保健,疏通經脈、調和氣血。
2023-12-20 16:34在台灣只要提到冬天,大家的腦海中想必是浮現那個又濕又冷的畫面。若是恰逢寒流報到,平地的最低氣溫甚至能夠下探到個位數,真的是讓人想到就「皮皮挫」,除了電暖器、暖暖包等禦寒商品大熱銷之外,各大羊肉爐、薑母鴨店等座無虛席的景象也是屬於台灣冬天特殊的食補文化。
2023-12-20 13:58桃園兩間中醫診所4名中醫師,涉嫌長期配合富士達保險經紀人公司桃竹苗分處謝姓總經理(41歲)等共6名保險經紀人,投保「實支實付」醫療險患者開立「挫傷」等意外受傷輕微傷勢不實診斷,藉此請領多家保險公司每次療程3萬元保金,總計從2017-23年累計詐保金額超過1400萬元,警方11月間收網陸續拘提、約談包含該保險經紀人公司6人、4名中醫師及詐保民眾到案,案情預料將持續擴大。
2023-12-19 15:47近日傳出一名在韓留學的中國女大生,在校園內誤把帶有毒性的商陸當「野人參」食用,中毒昏睡17小時,所幸因食用量不大,清醒後已無大礙。不過所謂的「商陸」,中醫師指出,確實是一種藥材,但台灣較少使用,其特性是利水、消腫且有毒性,而孕婦更要留意不能使用,以免導致流產。
2023-12-07 17:16北市葉姓與何姓男子從事食療與整脊,前年(2021年)得知方姓女子有甲狀腺功能問題,何男為方女把脈判斷病因,事後遭方女告發無照看病,2男均辯稱僅提供飲食諮詢與按摩筋絡調理,反批方女因感情糾紛挾怨報復,台北地院審結,認定2男狡辯,且2男都非合格中醫師,而中醫「把脈」是《醫師法》規定的「醫療行為」,依非法執行醫療業務罪判2男各6月徒刑,可上訴。
2023-11-08 17:02一名女性患者因為常有「急性腹痛」問題,但經常當作腸胃炎治療,後來到醫院檢查,發現是膽結石掉到膽管,甚至必須開刀將膽囊拿掉。中醫師指出,其實中醫觀點可從某些外表徵兆觀察,像是「臉部油亮」、「嘴巴黏」、「不容易口渴」等,是容易結石的濕熱體質。
2023-10-23 08:16教育部同意慈濟大學增設藥學系引起藥界反彈,對於醫事人員的總額管制,反藥學生增額聯盟等5個民間團體今(28)前往行政院陳情,要求政府將醫事人員總額管控入法,更批評「增加員額是治標不治本的行為」。對此,衛福部長薛瑞元回應,學生招生的總量是教育部權責,但各職類也會有不同評估,教育部有需求也會再和衛福部討論。
2023-09-28 15:00天氣熱,不少人會大量冒汗,網路上也有討論:「為什麼容易流汗,而且流很多汗,這算是病嗎?」容易流汗的人不僅全身常常黏踢踢,還會散發惱人的汗臭味,讓人不堪其擾,該怎麼解?讓周宗翰中醫師為您解答。
2023-09-10 11:14「肝若不好人生是黑白的」,偏偏沒有痛覺神經的它,又被稱為「沉默器官」。人們在爆肝的生活模式裡,不知不覺忽視了這位事業夥伴。這裡就要來「替肝說話」!
2023-09-09 18:29「汗液」對中醫師而言,也是評估身體狀態的標準之一。醫師表示,有「5種出汗型態」可能是常見的異常狀況,包括少汗、多汗或是晚上睡覺出現盜汗等,面對酷熱夏天或劇烈運動時出現大汗淋漓是正常的,但若長期存在這個狀態不利於健康;但同時,夏天一直待在冷氣房,不出汗,更容易導致「冷氣病」、出現皮膚問題。
2023-08-10 19:11俗諺說:「小暑過,一日熱三分。」花蓮慈濟醫院中醫部利丞鑫醫師表示,「小暑」24節氣中夏天的節氣,氣溫會從今年的7月7日的小暑開始,一直會熱到節氣中的「大暑」,通常會達到氣溫的酷熱最高點,這時候要特別小心中暑的問題,每個人中暑的狀況各有不同,利丞鑫醫師提醒民眾可以盡快就醫,西醫跟中醫都有治療的方式,可以有效緩解身體上的不適。
2023-07-09 18:29連日高溫,除了讓人熱到狂喝冰飲、吃冰品來消暑,你是不是也變得容易疲累、沒精神?京都堂的林易萱中醫師就表示,在夏季有不少人會感到「夏日疲勞」,出現口渴、疲累、昏沉等症狀。她也進一步解析成因,並分享能緩解這種疲勞的3大秘訣,從飲食、中藥方到生活習慣全都告訴你,讓你夏季也能保持活力。
2023-07-04 19:46進入悶熱的夏季,有些女性開始出現私密處搔癢或分泌物增多的情況,對此,醫師指出,若引發陰道炎,除了因反覆感染而影響骨盆腔,且還會影響精子活動與生存。醫師建議,發現陰道分泌物出現5種情況時,建議前往婦產科檢查,以免可能因此不孕。
2023-07-03 21:09由於胰臟癌5年存活率不到10%,預後更是所有癌症中最差,同時也因為難以發現,而被稱為「癌王」。中醫師陳潮宗分享,在中醫觀點中,可透過「望診」結合身體徵兆,觀察罹癌的可能性。醫師指出,胰臟癌在中醫角度容易呈現3種體質,包括「肝膽濕熱型」、「肝陰虧虛型」、「脾虛濕阻型」,其舌苔也有可細查之處。
2023-06-23 08:14隨著端午節到來,就中醫理論來說,也進入了「濕重」月份,黃名仕中醫師表示,這個時期,人們容易出現感冒、消化不良等身體不適,他建議不同體質的人可採取不同的保養治療方式,一起聽聽他怎麼說。
2023-06-21 00:20端午節即將到來,一顆顆粽子下肚,體重逐漸上升,短時間該如何減重呢?由於粽子的餡料及糯米會透過加油拌炒增加香味,因此熱量相對也較高,一顆粽子約600卡,相當於一個便當的熱量。如果一餐大吃1-2顆粽子,就會導致短時間熱量上升,因此正妹中醫師巫佳穎表示可以喝山楂麥芽決明子茶飲來幫助代謝。
2023-06-20 16:56手掌、腳掌出現反覆的小水泡、紅疹,又搔癢難耐嗎?小心,可能是「汗皰疹」發作了!中醫師艾莉絲提到,季節和飲食等,都可能會影響汗皰疹發作。一名患者就是因為汗皰疹發作,一問平日的飲食,才知道她很常吃「鮪魚蛋餅」,正好是高鈷鎳鎘食物,容易導致皮膚發炎跟汗皰疹。
2023-05-21 09:07