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油頭、腳臭害你晚上約會好窘! 只憑它就能重新壓全場

化妝包中的蜜粉除了拿來撲臉控油,也可以應用在頭髮出油上,使用方式很簡單,只要利用粉撲或粉刷沾取蜜粉,輕刷在頭髮上,黏在一起的頭髮就可以恢復乾爽,但是要注意!少量多次的補粉是個大重點,否則去油不成反而成了富士山,白頭一片。而回家後要清洗刷具粉撲,才不會孳生細菌。如果沒有蜜粉,也可以用吸油面紙或含有爽身粉成分的濕紙巾來急救。詳全文>>

國中開始狂掉髮!21歲男患「圓形禿」..同學笑了他10年

禿頭不是中年以後才會發生,年紀輕輕也有可能會得!一名21歲男性從國中開始大量掉髮,就醫治療也沒有明顯改善,在學校飽受同學異樣眼光,讓他沒戴帽子就不敢出門。再次到診所就診才發現是得到「圓形禿」,經過近半年的治療後,恢復了9成5的髮量,終於讓他恢復自信!詳全文>>

泡澡泡到睡著...皮膚變超乾! 溫度高、時間長都NG

天氣涼涼的時候,許多人都喜歡泡溫泉或泡澡讓身體暖起來,根據泉水水質不同,還可以讓皮膚變得光滑、美麗。不過,熱水澡或溫泉並不是泡越久越好,日本女性健康網站《女子SPA!》文章指出,在熱水裡泡太久對肌膚超傷!泡多了不但無法養顏,反而會讓皮膚越來越乾。詳全文>>

「腹皮沙皮狗」讓減肥越來越自卑?3招讓你自信炫美腹

許多人認定自己是否減肥成功,都只看體重機上的數字,但更應該要注意的是皮膚的狀態,因為過度或太快速的瘦身,不僅會導致快速復胖,也會影響身體機能,像是皮膚喪失光澤、肚子像沙皮狗一樣皺皺的等等,這些都是減肥不成功的案例,注意下面三點,才能瘦得健康又不像沙皮狗。詳全文>>

太保濕也錯!保養皮膚易犯「3大錯誤」...越弄越糟

皮膚若保養得好,就可以讓人看起來年輕好幾歲,而化妝水對保養肌膚是不可或缺的步驟,用太少就沒用,不過,你知道「化妝水用太多」也不行嗎?日本美容網站《スキンケア大学》指出保養皮膚時容易犯的「3大錯誤」,越保養反而害皮膚變得越糟糕!詳全文>>

常單腳站穿襪、盤腿? 9種「腳的壞習慣」讓你腰痛纏身

明明沒做什麼卻常常腰酸背痛?日本雜誌《女性自身》文章指出,沒有特殊疾病腰卻常常不舒服的話,往往是因為「足部的平衡」被破壞的緣故。日本運動訓練員木場克己提出9種「關於腳的壞習慣」,常常盤腿、同一邊肩膀揹包包,就可能是害你腰痛的禍首。詳全文>>

那個來狂冒痘...有解?女性必學「生理週期」肌膚保養法

幾乎每個女性都曾遇過生理期冒痘痘的困擾,雖然生理期結束通常皮膚就會變好,但還是讓人覺得很煩躁。事實上,女性的生理週期和女性荷爾蒙的變化週期有著非常密切的關係,女性美容保養網站《Beauty & Co.》文章提供了女性生理週期中「各時期的肌膚保養法」,愛美的女性不可不知!詳全文>>

當卸妝品用? 「清潔化妝水」4種NG用法...角質變更厚

「清潔化妝水」可以將臉上多餘的污垢和皮屑清除,讓卸完妝的臉更乾淨,是許多水美眉都喜歡用的商品,但妳真的知道怎麼用嗎?日本美妝知識網站《美レンジャー》告訴讀者4種「清潔化妝水的NG用法」,快改掉這些壞習慣,用錯方式反而會讓妳的嫩肌提早老化。詳全文>>

熱水洗碗更乾淨...卻超傷手! 乾裂、脫皮通通找上你

許多家庭主夫、主婦都知道,用熱水洗鍋碗瓢盆時,更容易去除髒汙油漬,冬天天氣冷的時候,也比較不容易因為接觸冷水而使手指凍傷、疼痛。但是,日本生活知識網站《WooRis》的文章指出,其實「用熱水洗碗」好NG,對於我們的纖纖玉手傷害超大!詳全文>>

嘴角好乾別再舔! 「口角炎」其實是發霉...潮濕會更嚴重

很多人都會有嘴角乾裂的困擾,嚴重的話還會出現發紅、發炎和潰爛等症狀,也就是「口角炎」。不過,嘴角乾的時候,你是否常常下意識去舔呢?但這個動作不僅無法改善嘴角發炎的情況,更可能因「潮濕」而讓口角炎症狀變得更加嚴重!詳全文>>

穿短袖前一定要瘦下來! 「綠茶+核桃」燃脂功效超神奇

氣溫逐漸回溫,女孩們是不是開始有點擔心「穿短袖的日子」已經不遠了呢?先不管妳這個冬天又胖了多少,日本美容健康網站《LAR Life&Aging Report》教你這招,吃「綠茶+核桃」就能健康減肥,現在開始吃,就不怕夏天不敢穿比基尼和迷你裙了!詳全文>>

初戀是戀情頭號公敵? 反而更要防守職場菜鳥

初戀情人是另一半最想了解跟防範的人,但是跟初戀結婚的機率大概只有1%,所以用不著過分提防,反而是要注意看似無害的「職場新鮮人」!因為有80%的人談過辦公室戀情,其中又有三分之一的情侶會結婚,職場菜鳥的戀愛攻防戰就此展開。詳全文>>

別急著買染髮劑! 簡單5招「預防白髮」...多走路就可以

年紀輕輕就長出白頭髮是許多人的煩惱,雖然不至於「拔一根長三根」,用染髮劑也可以蓋住,但是過不久又會再長出來,真的很煩人!日本美容知識網站《Beauty & Co.》提供有白頭髮困擾的讀者「預防白髮簡單5招」,想不到鍛練腿部肌肉竟然也是方法之一!詳全文>>

想要零脖紋發光肌? 別只拿臉部多餘的保養品擦脖子

為了保持透亮雞蛋肌,保養臉部肌膚已經是每天必須做的事情,但你有仔細保養脖子嗎?是不是只會把臉部用剩下的精華液簡單帶到脖子就好?這次透過專訪皮膚科醫師陳姿秀,來分享她的零脖紋保養小撇步!詳全文>>

杏仁酸%數只是幌子! 瘦了荷包抗痘效果又差

很多人在戰痘時,就會想使用杏仁酸,所以市售杏仁酸就開始掀起一場濃度%數大戰,可是你千萬不要被這些數字給迷惑了,因為濃度越高不代表效果越好,廖苑利醫師就提醒,在選擇這類產品時需要注意兩點。詳全文>>

一支用3年...「用不完」的口紅好毒!開封一年就該丟了

口紅根本用不完,反正還沒「過期」,所以同一條就用了3、4年?普通來說,化妝品、保養品的有效期限約為3年至5年,不過有些產品並不像標示那樣「持久」,只要開封後就會開始變質,使用的話可能會危害到肌膚健康,用不完的口紅、護唇膏就是高危險群,開封一年就該丟了!詳全文>>

坐也不是、不坐也不是... 「屁股長痘痘」該怎麼辦?

許多女性對自己的臀部很不滿意,屁股太大、太扁都是她們常抱怨的缺點。不過,更令人煩惱的是,屁股長痘痘時要坐也不是、不坐也不是的窘境。為了讓女性們脫離這種尷尬的情況,日本醫療網站《Doctors Me》文章告訴讀者屁股長痘痘的原因,以及應該如何預防。詳全文>>

減肥也要無肉不歡! 上班族「吃雞肉減重」有5大優點

每餐都無肉不歡的你覺得減肥很難嗎?減肥也可以吃肉!日本生活知識網站《BizLady》分享5大「吃雞肉減重的優點」,雞肉不僅營養價值高,脂肪含量低更能夠讓你健康減重,雞年當然就是要吃雞啊!詳全文>>

「日曬+壓力」催化 告別大大小小斑點靠這步驟!

愛美女性大多希望擁有白皙無瑕的膚色,臉上的斑斑點點,越看越礙眼。30 歲以上的熟女因體質、日曬、壓力、荷爾蒙的變化,8 成的人都有臉部斑點的困擾,包括肝斑、曬斑、雀斑、角化斑、顴骨母斑等等。患者會在臉部出現大大小小、深淺不一的斑點,甚至會有斑塊,需要由醫師診治,根據深淺不同,採用不同的處理方式。詳全文>>

別讓脖子透露出你的年齡 「保持稚嫩」方法看這裡!

女人不喜歡被別人看出年齡,但就算是愛美、注重保養的女人或男人,都可能忽視脖子「年輪」透露出了年紀。頸部出現橫紋可能是老化、肥胖及過度伸展彎曲所致,最好及早預防保養、防曬、多按摩。每天持之以恆由下而上做頸部按摩,可延緩老化、減少橫紋產生。詳全文>>

擺脫臉部油坑 痘痘肌的「麻油雞補妝術」 

早上花一個小時畫妝,還不到中午臉就被太陽跟冷氣房逼出大油坑,這時如果太過心急就隨便補妝,小心反而會造成底妝大面積結塊、妝容看起來髒兮兮的等問題,廖苑利醫師就要向Ettoday東森新聞雲的網友分享,微整型女王的麻油雞補妝術。詳全文>>

好想大吃炸雞、薯條! 快用這3種食物「抑制暴走食慾」

心情不好、壓力大的時候,許多人都會想要大吃一頓來發洩,尤其是炸物、肉類或其他「垃圾食物」,是許多人抒發壓力的「必備伴侶」,不過這種飲食習慣真的對身體超傷。日本女性網站《美BEAUTÉ》提供3種「抑制暴走食慾」的食物,常常無法克制住自己的暴風食慾?快準備這幾樣食物吧!詳全文>>

想抗痘抹消炎藥就對? 應先花5秒了解你是哪種痘花臉 

青春留不住,但青春痘會留疤!臉上冒出痘,相信有很多人會忍不住去擠,十之八九就留下疤啦~你知道痘疤其實也有分派系嗎?詳全文>>

選錯面膜就GG! 3個「錯誤敷臉方式」讓臉越敷越乾

為了保持水嫩的皮膚,你常常敷面膜嗎?不過你是不是發現,敷了面膜好像只有當下看起來有效,過一會兒肌膚又變回原本黯淡、沒光澤的樣子?日本生活知識網站《WooRis》的文章指出3種「錯誤敷臉方式」,面膜「敷錯」不僅不能讓皮膚變好,可能還會越敷越乾。詳全文>>

露出真面目?超娃娃臉卻被「脖紋」包圍 4招遠離下垂妹

隨著年齡的增長,我們的皮膚開始產生老化,除了臉部皺紋外,還有臉部皮膚下垂鬆垮的問題,而且大部分人常常忽略了與臉部相連的頸部,常常看到臉部保養很好的「娃娃臉」,但頸部卻鬆垮下垂而透漏了年齡的尷尬現象。所以,我們必須透過勤加保養與積極作為來預防臉頸部下垂的問題。首先,必須知道皮膚老化下垂鬆垮的原因,原因主要有三點:詳全文>>

用「矽靈」洗髮精狂掉髮? 醫師:沒洗乾淨才是禿頭原因

許多人都曾經用過會讓頭髮洗起來又滑又順的「含矽靈」洗髮產品,但是卻又聽說用這些清潔產品會讓人容易掉頭髮,因此現在市面上的「無矽靈」洗髮精更受消費者青睞。不過,皮膚科醫師徐常捷打破許多人的迷思,表示「矽靈」不是造成禿頭的原因,洗頭不確實才是危害頭皮健康的禍首。詳全文>>

宵夜吃泡麵...隔天變豬頭! 睡前「3個NG習慣」害你臉水腫

你也有一早醒來臉變超腫的困擾嗎?這對喜歡賴床的人簡直是大麻煩!每天早上要讓枕邊人看到自己像「豬頭」的樣子也很不好意思...日本美容知識網站《美BEAUTÉ》指出,睡前的「3個NG習慣」容易讓你第二天早上腫成大餅臉,想一早就當小臉美人嗎?快改掉這些壞習慣吧!詳全文>>

25歲後惱人的「熟女痘」狂冒 醫生教你這麼做去除! 

許多人在青春期曾受青春痘困擾,但青春期過後仍未改善,到了3、40歲還是痘痘纏身,花時間治療,甚至必須長期吃藥,改善狀況卻有限。其實,25 歲後的痘痘稱「成年痘」,因好發於女性,也稱為「熟女痘」,若未找出冒痘原因,根治不容易。詳全文>>

臉部紋路好困擾?別再誇張「哈哈大笑」才能永保童顏!

抬頭紋、眉間紋、魚尾紋是年長的專利?這些疑問常常令許多愛美的女人,甚至注重保養的男人,每次來問診的時候,開頭都會提到「醫師,我年紀越來越大,這些紋路越來越明顯,以前年輕的時候都不會」,其實真的只有年紀的問題嗎?現在,我們來談談,這些紋路的形成,除了歲月增長之外,究竟還有什麼是我們一般不容易注意到的。詳全文>>

吃橘子不丟橘子皮! 3個「橘皮茶」超強功效...喝了變瘦

吃橘子的時候,應該很少人會吃「果皮」吧?通常吃完橘子後,我們只吃多汁、香甜的果肉,並把皮扔掉,但是橘子皮其實有很多妙用,不僅可以養顏美容,甚至還能防蟲!生活知識網站《Lifehack》提供「橘皮茶」的3個超強功效,水水們還不把它撿回來嗎?詳全文>>