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週年慶採購美白商品前 先聽聽皮膚科醫師怎麼說!

百貨公司週年慶開打,是許多小資族大量採購保養品的好時機,櫃姊常說:「秋、冬是美白的好時機,現在是週年慶,帶整組美白的保養品不但最划算,效果也最好!」,但專業的皮膚科醫師真的這樣認為嗎?還是這只是櫃姊的行銷話術?詳全文>>

頭髮乾黃、稀疏嗎? 可能是你偏心、偷懶造成的!

古語說:『無端墜入紅塵夢,惹卻三千煩惱絲。』自古頭髮就被引喻為人間煩惱,因此出家人要剃度,才能斬斷世俗紛擾。但想要一頭秀髮,其實並不難保養。詳全文>>

對抗皺紋,兩大重點不可少!

從淺層的角度來看,年齡增長後、膠原蛋白流失,使得肌膚彈性變差,促使皺紋的生成;而若是以解剖學的觀點來看,人類的每個表情、動作,長時間下來拉扯肌肉,導致抬頭、眼尾、眉間、嘴角等部位的皺紋,比其他地方更明顯、更深層。詳全文>>

檳榔葉是熱帶地區限定面膜? 小心淡斑變「彈斑」

許多人會使用新鮮的小黃瓜、蘆薈等食材自製天然面膜,甚是有人說檳榔葉的美白跟淡斑效果超好,因此吸引許多民眾搶著拿來敷臉,但皮膚科是如何看待這些天然或是經過特殊加工的面膜?透過醫師親身體驗和豐富的臨床經驗,提供實用正確、簡單有效的面膜保養觀念,打破錯誤的美麗迷思!詳全文>>

經期痘痘好討厭!搞懂賀爾蒙 每月必經的皮膚困擾掰掰

「鄭醫生你看,我下巴最近冒出好多痘痘,又紅又腫的,該怎麼辦呢?」陳小姐心急地前往診所求助,鄭皓頤醫師仔細端詳了一下陳小姐的下巴及下臉頰部位,果然有不少顆紅腫的痘痘。「陳小姐,請問一下,妳生理期的時間是不是差不多要到了呢?」「好像這一兩天就快來了。詳全文>>

洗對臉才能成為素肌美人 雙手是最無添加的清潔工具

皮膚科醫生認為「做好清潔是保養肌膚的第一步」!你雖然天天洗臉,卻不見得你「洗對臉」,當臉上如果出現皺紋、黑頭粉刺、痘痘等,都有可能是洗臉不當引起的。黃靜雯醫師提供3個正確的清潔觀念,讓想成為素肌美人的你輕鬆就能上手。詳全文>>

厭世臉擋財路? 醫師「3飲食神招」擺脫垂肉法令紋!

近日諮詢的客人常出現這樣的問題:「我總是被人認定,我心情不好,可是,明明我很開心啊!而且,也有人常常會覺得,我缺乏親和力,我以前不是那麼在意,但是,這對我工作造成莫大困擾!所以,想請教您有沒有什麼方式可以讓我改變?」詳全文>>

美白效果PK賽 檸檬竟然大輸左旋C

有人說男性的審美觀很一致,長髮大眼白皮膚就是標準美女,所以女性追求美白也不遺餘力,每天吞維他命C錠、喝檸檬水或薏仁漿等,愛美無所不用其極。詳全文>>

秋冬換季皮膚好敏感! 型男醫生教你卸妝產品怎麼選

天氣漸漸轉涼了,皮膚開始因為換季而敏感,這時候除了加強保濕,每天的卸妝步驟也不能偷懶。聖緹雅醫美皮膚科診所院長黃政傑醫師透露,秋冬季節卸妝品的選擇,如果選錯了,就算加強保濕,也有可能會讓皮膚變得更緊繃。詳全文>>

洗臉要用熱水還冷水好? 8大「NG保養法」好傷臉

誰不希望能擁有Q彈像嬰兒一般的皮膚?許多人天天細心保養,但皮膚卻變得愈來愈糟糕,其實保養可不是把瓶瓶罐罐擦在臉上就好,如果總用錯誤方式保養,可會讓你膚質變差。國外網站《The zoe report》整理出以下8種保養方式,其實會大大傷害你的肌膚喔!詳全文>>

敷完面膜就上妝 出油、脫屑提早來報到!

面膜是現代人肌膚急救的好幫手!敷完當下肌膚彈嫩亮白,可是過了一會臉部油坑就開始大爆發!或是化妝品一點也不服貼?透過醫師的親身體驗和豐富的臨床經驗,提供您實用正確、簡單有效的面膜保養觀念,打破錯誤的美麗迷思,讓你(妳)的肌膚永保青春活力!詳全文>>

天然的最好? 蘆薈、檸檬、玫瑰產品混搭肌膚容易過敏

「天然的最好!」這個口號在面膜界掀起了植物性面膜的風潮,可是純天然真的樣樣好嗎?透過醫師的親身體驗和豐富的臨床經驗,提供實用正確、簡單有效的面膜保養觀念,打破錯誤的美麗迷思,讓你的肌膚永保青春活力!詳全文>>

孕媽咪奇癢難耐 熱敷塗藥小心變豬頭!

女性在懷孕期間會面臨許多不適,例如:孕吐、水腫、情緒化、腸胃問題等,其中還有1-3%的機率會發生妊娠蕁麻疹,幸好這類搔癢性皮膚病不會危害胎兒,但卻會讓孕媽咪癢到抓狂影響情緒,該怎麼辦呢?詳全文>>

面膜過期還能用!注意5件事 降低過敏、美顏效果大增

小資女為了節省荷包,沒辦法常採購專櫃保養品,這時面膜就是最符合經濟效益的「肌膚補品」,市面上產品眾多,一定要慎選,用的時機、方法也要很講究!透過醫師的親身體驗和豐富的臨床經驗,提供實用正確、簡單有效的面膜保養觀念,打破錯誤的美麗迷思,讓你(妳)的肌膚永保青春活力!詳全文>>

黃靜雯醫師的「膜女36招」 讓你封住青春Part 1

面膜是肌膚的「補品」,市面上產品眾多,一定要慎選,用的時機、方法也要很講究!透過醫師的親身體驗和豐富的臨床經驗,提供實用正確、簡單有效的面膜保養觀念,打破錯誤的美麗迷思,讓你(妳)的肌膚永保青春活力!詳全文>>

進擊的痘痘好崩潰 搞懂抗痘、防痘才能有完美肌膚

30多歲的李小姐來到萬華的皮膚科診所,希望蔣醫師處理一下最近新冒的七八顆痘痘。「經期要來了就開始長,高中以來沒斷過。痘疤也越來越多,快遮不住了!」她說,「到底要怎麼辦?」詳全文>>

膠原蛋白OUT! 白藜蘆醇是美顏新寵兒?

1992年有一篇很有名的論文披露相較於美國等西方國家,法國人吃更多的動物脂肪,但法國人的缺血性心臟病比例卻較低, 大家以法國矛盾來形容( French paradox),再追究其原因,注意到法國人喝較少的牛乳,吃較多蔬果,喝較多的葡萄酒,所以推測隨餐搭配的紅酒有保護心臟血管的效果。 詳全文>>

20歲後成人痘好討厭! 肥皂過度清潔反而越洗越油

現代人壓力大,常常一不注意臉上就冒出了惱人的痘痘。明明已經過了長痘痘的年紀,為什麼還是會時不時被痘痘打亂了心情?尤其是那種特別紅腫又無法擠出來的痘痘,擠也不是,不擠也不是,實在是讓人不堪其擾啊!詳全文>>

崩潰「初老」來報到?醫師私房4撇步一起怒甩皺紋+油脂

時間或許是人類最大的敵人,隨著時間一點一滴的流逝,身體各項機能也逐漸衰退。整形外科醫師張大力指出,目前各項慢性疾病都有年輕化的趨勢, 年紀輕輕糖尿病、高血壓就找上門,甚至曾有二十多歲年輕人猝死的案例,顯示防止「早衰」(初老)是不分年齡都該關注的議題。詳全文>>

秋冬簡約輕保養 依膚質選擇「美肌之鑰」

凜冽秋冬,肌膚格外需要細心呵護。想要抓緊青春守住水嫩肌膚,別忘了先替它穿上一層保護衣。雅丰美膚診所黃靜雯醫師表示,乳霜、乳液這類型產品,由於質地通常較為滋潤、含油成分高,能夠幫助前面使用的產品繼續吸收,並在肌膚表面形成保護層,使水分不流失,如同肌膚之鑰匙鎖住水分。詳全文>>

天然的尚好?破解水晶肥皂迷思

無毒、有機等名詞出現後,許多人紛紛捨棄一些含有香精的清潔用品、拒吃加工食品。只是,您真的確定最原始的東西最好,對人體就沒有傷害嗎?詳全文>>

羨慕「白皙美人」皮膚白又透亮?醫師教5步驟養成

有一句俗話說,「一白遮三醜」,但是每天都面對毒辣的太陽與紫外線,怎麼讓自己的皮膚白又透亮,當一位讓人羨慕的「白皙美人」。小千醫師診所院長張千瀛醫師透露,要有亮白的肌膚,首要應注意日常防曬,而且一年四季都要注重,只有白天和夏天防曬是不夠的。詳全文>>

一天洗幾次臉皮膚才會水噹噹? 型男醫師告訴你

洗臉是每個人早上喚醒一天的活力,與晚上洗掉一天疲累與髒汙的關鍵動作。這個每天都必須要做的例行事情,每天在清洗時有沒有想過,一天要洗臉幾次才是最好的,不會讓皮膚因為不斷清潔而缺乏水分,甚至受傷呢?詳全文>>

熱瑜珈會引發過敏紅腫?準備冷毛巾擦汗超好用

最近因為皮膚毛囊口出現紅色發癢小疹子、臉部潮紅(如下圖)的人有增加趨勢。這不是因為換季,她們的共通點是最近開始加入熱瑜伽健身的行列,為什麼會這樣呢?詳全文>>

約會不再「粗皮露」 4個關節皮膚保養秘訣大公開

為什麼手肘和膝蓋關節的皮膚會又黑又粗糙?隨著年齡增長,身體機能下降,造成老廢角質堆積,而平時的生活習慣也會有影響,當我們在工作、運動時,皮膚與衣服或其他東西產生摩擦,引起黑色素沉澱,另外還有忽略防曬等,都是造成關節皮膚粗糙、暗沉的原因。下面4個關節皮膚保養的實用小撇步詳全文>>

整形醫師眼中的黃金比例? 「三庭五眼」理論告訴你!

愛美是女人的天性,追求美麗是多數人一輩子的課題。但一味的追求美麗同時,是否也曾在照著鏡子時,懷疑過「到底什麼程度叫做美麗」呢?對於這個問題,北投健康管理醫院美容醫學中心主任——黃志宏醫師提出了解答:從整形醫師的角度而言,「三庭五眼」會是亞洲女性最完美的黃金比例。詳全文>>

保濕、清潔、不熬夜  女人30肌膚保養需知的小撇步

人在30歲後,新陳代謝開始變緩慢,肌膚老化的情形也逐漸明顯,而隨著年齡增長,皮膚的保養方式也會不同,國外網站《HealthDigezt》列出5個給30幾歲女性的保養重點,在生活中養成這些好習慣,讓你看起來年輕有活力。詳全文>>

疏忽保養會讓眼睛「縮小」20% 眼周肌膚四大保養需知

眼周肌膚的老化速是其他區塊肌膚的5~10倍,對天生眼睛偏小的亞洲女性而言,若疏忽保養,眼睛會看起來縮小20%。國外網站《Allwomenstalk》列出4個保養眼周肌膚的方法,告訴你該如何保養,使眼睛健康、充滿活力與朝氣。詳全文>>

「天然腮紅」是肌膚在作怪! 持續6週就要小心

想要粉嫩好氣色,拿起腮紅在臉頰上刷兩下就對了,不過在廖醫師的門診中也有不少女孩子因為臉頰太紅而困擾著,元兇就是「慢性皮膚過敏」。詳全文>>

「七秒女神」蒐集回頭率 跟卡粉說分手

第一次見面的前面7秒鐘,就能決定你在別人心目中的是女神還是魚干妹,明明每天都在很勤勞的做保濕,為什麼在重要日子總是剛出門就卡粉?快來檢視你是不是做錯這些事,小心繼續這樣做可能要花更多的時間才能做回「7秒鐘女神」。詳全文>>