飲食調理
月經來前會狂拉肚子？ 三種證型可用「飲食方式」調理
有些女性在經期前會有「腸躁症」或「便秘」等經前症候群，腸胃不適等狀況也與腸胃激躁症的病因很相似。北市聯醫中醫師周宗翰指出，女生賀爾蒙波動，除了造成情緒波動，也可能是腸躁症的原因，排卵前到排卵後這段期間分泌的黃體激素有減緩子宮收縮的作用，同時也會抑制腸道收縮運動而造成便秘。
2016-12-12 07:22
炎炎夏日刮痧消暑 中醫建議：輕刮就好、太用力沒效
炎炎夏日，氣溫屢創新高，很多人會利用刮痧來紓緩中暑的頭昏不適，對此，台中慈濟醫院中醫鄭宜哲提醒大家，刮痧不一定要有大片紅紅紫紫的瘀斑才代表「出痧」，輕輕刮也能達到刮痧消暑的效果，太用力反而皮表會紅腫突起，導致肌肉都發炎而痠痛，嚴重甚至造成皮膚發炎、破皮感染，反而會得不償失。
2014-07-22 11:17
回到最上面