阿斯巴甜
阿斯巴甜可能致癌「不敢喝0卡可樂」？醫師解釋了：像是本末倒置
世界衛生組織（WHO）14日將「阿斯巴甜」列為第2B類致癌物，而這種人工甜味劑被廣泛添加在飲料當中，也有不少台人驚喊「不敢喝0卡可樂了」。對此，小兒科醫師吳其穎（YouTube名稱「蒼藍鴿」）出面解釋，這種第2B類致癌物的定義，也認為害怕而不攝取阿斯巴甜，反而是本末倒置。
2023-07-18 20:29
「5種致癌物」比阿斯巴甜還危險！ 營養師示警：生活隨處可見
世界衛生組織（WHO）已正式把人工甜味劑「阿斯巴甜」（Aspartame）列為2B類「可能致癌物」。對於阿斯巴甜的資訊，營養師說明，其實阿斯巴甜在小腸就會瞬間水解，只是其中的代謝產物可能會有人無法正常代謝，因而造成健康危害，但基本上不用過度恐慌，因為生活中隨處可見比阿斯巴甜更具危害的物質。
2023-07-15 10:41
阿斯巴甜列入可能致癌物！ 美國FDA「不認同」WHO做法
世界衛生組織、國際癌症研究中心等聯合國旗下機構在14日正式宣布，將甜味劑「阿斯巴甜」（Aspartame）列入可能對人類致癌的「第2B類致癌物」，但美國食品藥物管理局（FDA）卻不認同，呼籲應該做更多長期研究。
2023-07-14 12:16
世衛列入可能致癌物！ 一表看懂「阿斯巴甜」特性 甜度比糖高200倍
世界衛生組織、國際癌症研究中心等聯合國旗下機構14日正式宣布，將常添加在無糖可樂、口香糖的甜味劑「阿斯巴甜」（Aspartame）列入可能對人類致癌的「第2B類致癌物」。營養師指出，其實阿斯巴甜在國內規範的劑量，目前都是安全的，相較之下果糖或是蔗糖都屬於精製糖，在營養上都是空熱量食物，吃多了更會增加肥胖、心血管疾病慢性發炎反應的風險。
2023-07-14 11:59
世衛認證「阿斯巴甜」可能致癌！ 1天勿喝超過9罐代糖飲料
世界衛生組織、國際癌症研究中心等聯合國旗下機構在14日正式宣布，將常添加在可樂、口香糖的甜味劑「阿斯巴甜」（Aspartame）列入可能對人類致癌的「第2B類致癌物」，建議成年人每日攝取40毫克以內，相當於1天不喝超過9罐代糖飲料。
2023-07-14 10:35
WHO旗下機構認證「阿斯巴甜」可能致癌 零卡可樂、冰淇淋都有添加
世界衛生組織（WHO）下屬的一個跨政府單位「國際癌症研究機構」（IARC）6月召開專家會議後，認定被人造甜味劑「阿斯巴甜」可能對人類致癌。阿斯巴甜是一種應用非常廣泛的代糖，像是健怡可樂，冰淇淋、口香糖、布丁及果凍等，全球有數千種產品使用。
2023-06-30 01:57
「甜味劑0熱量」助減肥？營養師：可能導致腹瀉 揭長期食用5後果
含有「代糖、甜味劑」的食物，因熱量極低又有甜味，是不少想減重卻又嗜甜的人的選擇。不過營養師表示，甜味劑雖然不太會產生熱量，長期下來卻可能影響身體，如對甜味產生依賴性、引發腹瀉狀況、增加甲狀腺疾病風險等。
2022-11-22 17:35
代糖與一般糖有何不同？吃多會變胖嗎？
根據產生熱量與否，代糖可分為營養性甜味劑以及非營養性甜味劑兩大類。營養性甜味劑雖然食用後會產生熱量，但每公克產生的熱量還是較蔗糖低，常見包括木糖醇(Xylitol) 、甘露糖醇(Mannitol)、山梨糖醇(Sorbitol) 、赤藻糖醇 (Erythritol)，常見於口香糖或其他食品的甜味劑。
2018-12-31 14:23
久坐是健康殺手！3點提高抗癌力 彈跳重訓排毒又強心
人們常會問我，是否有某項運動完全兼顧了心跳率和排毒作用？我的答案是：所有的「有氧運動」都是有益處的，反覆彈跳則特別有益，因為它在活化淋巴系統的同時，也能最大化的去除毒素和癌細胞。
2017-12-29 18:26
甜度是蔗糖200倍 阿斯巴甜真的會致癌？造成神經病變？
人工代糖和甜味劑正是因為它不是真正的糖，卻擁有甜味，能使糖尿病人吃到思思念念的甜點，而不用擔心血糖升高，引發各項心血管疾病。如此貼心又實用的好東西，近年卻頻頻傳出因為無法代謝出體外，長期累積後，會致癌、神經病變，對身體造成莫大傷害，這是真的嗎？
2016-11-09 22:03
標榜低卡、零卡 趙函穎：代糖吃多影響口感也會胖
夏天快到了！悶熱的時候來杯沁涼的可樂好暢快，為了創造商機，可口可樂公司推出「綠色版」包裝，加入「甜菊糖」，主打熱量減半，原本紅色包裝100毫升（ML）45大卡，現在綠可樂只有19大卡，吸引不少消費者。不過，營養師趙函穎建議，代糖吃多了恐怕會影響口感，甚至因為補償心理作用越吃越胖。
2015-05-11 20:55
起司、巧克力別貪吃 當心誘發偏頭痛
俗話說「頭痛不是病，痛起來要人命」，頭痛在所有人的日常生活裡，幾乎都曾出現過，且嚴重時甚至有人會因此而自殺，在台灣約有180萬人有偏頭痛的困擾，女性約為男性的3倍，其中又以20～40歲的女性居多。
2015-03-10 16:00
