耳根軟、腦波弱、選擇障礙症有救了!聞聞精油開外掛、秒變阿莎力

▲▼耳根軟、腦波弱、選擇障礙症有救了!聞聞精油開外掛、秒變阿莎力。(圖/Pexels)

▲老是猶豫不決,容易改變心意,可以試試看自己調配複方精油,穩定思緒。(圖/取自Pexels,下同)

生活中心/綜合報導

平時做決定老是猶豫不決,有時候好不容易選擇了A又後悔沒選B,而且因為長期優柔寡斷的性格,容易沒來由的胃脹氣、便祕、消化不良…想要改善選擇障礙造成的生活困擾有撇步,透過天然植物精油的香氛舒緩焦慮、提升能量。常見的薰香方式除了使用水氧機、擴香儀之外,簡單貼身的精油鍊近年也漸漸自日本竄紅起來,宛如隨身攜帶護身符一樣,在無形中注入下定決心的勇氣。

▲▼耳根軟、腦波弱、選擇障礙症有救了!聞聞精油開外掛、秒變阿莎力。(圖/Pexels)

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人生的每一個現在都是由眾多的選擇堆疊而成,芳療天后Gina(許怡蘭)在《精油鍊!你的情緒香氛符》一書中提到,許多人因為猶豫不決、無法做決定時,會尋求占星、塔羅…其實平時若有選擇障礙造成生活困擾時,也可以透過辛香調搭配果香調的精油來提升「阿莎力」的性格,因為辛香調在精油中最能促進行動力和專注力,而果香則有勇單純的能量,使思考過程直接、明快。

▲▼耳根軟、腦波弱、選擇障礙症有救了!聞聞精油開外掛、秒變阿莎力。(圖/Pexels)

她分享,只要選擇成分安全又溫和的天然精油,平時就可以在家自己做複方精油,像是耳根軟的人可以用1滴百里香/百里酚搭配3滴甜橙,讓人誠實面對自己的感受,具有表達主見的勇氣,不再擔心這個選擇是否讓人開心;腦波弱容易敗家的人,則可以使用1滴甜茴香、3滴佛手柑為心靈帶來滿足感、降低購物慾,而這個配方也深受親朋好友喜愛,詢問度很高;另外,面對選擇太多而三心二意、出現選擇障礙地的人則建議使用1滴山雞椒、2滴萊姆,撫平紊亂的思緒、降低焦慮,如此一來才能夠果斷的處理問題,順應自己的心意做出抉擇。

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