最健康的「車震」運動 移動式健身房讓你想動就動

 

▲亞當從移動型餐車獲得靈感，因此成立「移動式健身房」。（圖／翻攝自YouTube）

國際中心／綜合報導

許多上班族總是因為太忙無法保持規律運動習慣，導致身材大走樣，但若是下班後不用特地到健身房運動，而是健身房主動來找你，相信很多人會願意努力動一下。美國紐約的亞當（Adam Zickerman）從移動型餐車獲得靈感，因此成立「移動式健身房」（Mobile Gym）。

亞當位於長島（Long Land）的客戶想要有個能夠健身的場所，但由於地域限制很難成立健身房，因此他將這個想法化為現實，將大型卡車改裝成健身房，共投資了6萬美元（約台幣180萬）。特別的是，他也不用替自己打廣告，因為當這台「健身車」本身就是最好的宣傳，有人就因為在開車時發現了它，所以幫全家人都預約了健身時段。

但是這輛方便省時，又結合最新的健身器材、木質地板與空調的「健身車」，費用可不便宜，價格從100美元（約台幣3,000元）起跳。另外，因為有人在「健身車」中運動時，開動車子是違法的，所以亞當表示，「放心，當我們在訓練你時，絕對不會開車！」

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