加糖奶可以減少咖啡因刺激? 醫師:小心越喝胃越爛

一早提振精神,該選哪種咖啡?喝咖啡提神,主要來自於當中的咖啡因,它可以刺激中樞神經,釋放興奮訊息,但是,為什麼喝有的咖啡比較能醒腦,有些效果卻較小?這和咖啡豆品種和烹煮方式的不同都有關係。

咖啡越濃「不一定越提神」 咖啡職人:研磨+沖泡法才是關鍵!

一早提振精神,該選哪種咖啡?喝咖啡提神,主要來自於當中的咖啡因,它可以刺激中樞神經,釋放興奮訊息,但是,為什麼喝有的咖啡比較能醒腦,有些效果卻較小?這和咖啡豆品種和烹煮方式的不同都有關係。

韓發佈「校園咖啡因禁令」!只好趁放學把奶茶可樂咖啡喝到飽啦QQ

韓國政府又出了新招,可能為了怕國人如此愛喝咖啡的文化,去影響到小孩子的發育,因此,韓國政府又祭出新的教育措施禁止中小學出售含有咖啡因的飲料

讓渾圓「ㄋㄟㄋㄟ」縮水兇手…竟是每天早上那杯咖啡!

竟有一項研究指出…「每天喝咖啡,ㄋㄟㄋㄟ也會跟著縮水!」挖哩咧,完了完了完了,趕快跟粉粿一起來看看,到底是怎麼一回事吧?

讓你睡不著的6件事,揪出元兇馬上Zzz

乖寶貝前陣子吃完晚飯後開始想睡,洗澡刷牙完畢10點就乖乖躺在床上準備睡覺。雖然說是準備睡覺,其實還拿著手機跟朋友喇賽。當時間在我滑手機期間不知不覺飛走後,要睡的時候竟然睡不著了!是什麼原因會導致我們睡不著?一起聽聽心理學家分析的6個原因吧

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