壓力大、完美主義者小心!越是一板一眼的人 越容易罹患「梅尼爾氏症」

要小心!

文/肥塚泉(日本聖瑪麗安娜醫科大學教授)
譯/黃雅慧

梅尼爾氏症發病的機制

梅尼爾氏症是內耳的內淋巴液的水泡所引起(內淋巴水腫)。內耳裡有圓筒狀的耳石器、半規管與耳蝸,而且充滿內淋巴液。這個液體由耳蝸與前庭分泌,並由內淋巴囊所吸收。

當內淋巴液因為某些原因分泌過多,或者無法被吸收時,內耳會因此腫脹,壓迫半規管或耳石器的感覺接收器,導致頭暈。

此外,當耳蝸的感覺接收器受到壓迫的時候,也會出現耳鳴、耳塞感或重聽等症狀。

▲助聽器,聽損,耳朵。(圖/記者黃克翔攝)
▲梅尼爾氏症是內耳的內淋巴液的水泡所引起。(示意圖/記者黃克翔攝)

完美主義者是暈眩高危險群

梅尼爾氏症也叫做「壓力病」,主要來自於職場或家庭的人際關係,育兒、家務或看護等身心上的疲勞,或面對親人生離死別等造成心理層面的陰影與壓力。

尤其是工作壓力大、神經質、一板一眼、責任心太重……完美主義者屬於梅尼爾氏症的高危險群。

▲▼ 壓力大 。(圖/取自免費圖庫Pixabay)
▲壓力大屬於梅尼爾氏症的高危險群。(示意圖/取自免費圖庫Pixabay)

越是一板一眼的人,越容易罹患

一板一眼而且責任心重的人永遠處於備戰狀態,隨時繃緊神經,於是壓力呈現飽和的態勢。但過度的壓力會對荷爾蒙產生不良影響,其中之一就是抗利尿荷爾蒙。例如身體為了備戰而大量分泌這個荷爾蒙。反之,卻也會導致內耳水腫。

因此,只要平時懂得放鬆、消除壓力,就能夠抑制抗利尿荷爾蒙的分泌,解決頭暈的毛病。

*本文摘錄自《耳鼻喉科名醫告訴你,最新暈眩症療法》

▲▼《耳鼻喉科名醫告訴你,最新暈眩症療法》書封。(圖/大是文化提供,請勿隨意翻拍,以免侵權。)

作者:肥塚泉

譯者:黃雅慧

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關鍵字: 肥塚泉黃雅慧梅尼爾氏症完美主義者暈眩高危險群耳鼻喉科名醫告訴你最新暈眩症療法大是文化

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