10種解酒食物,喝巧克力牛奶也行唷~

文/呆呆狗

真心的想問喝醉和宿醉的感覺是什麼呀?因為呆呆狗不愛喝酒,不懂那享樂後的苦痛感,真的會跟電視演的一樣難受嗎?那麼當人陷入宿醉痛苦中時,要怎麼做才能解脫呢?最近把酒當飲料喝的南韓人分享了「10種解酒的食物」,通通是超市就能買得到的唷~

1.「牛奶、巧克力牛奶」
牛奶含有鹼的成分能中合酸性酒精,對宿醉有幫助。尤其是巧克力牛奶更佳,因為它含有的黑糖、牛磺酸和兒茶素有助於分解酒精。

2.「豆芽菜」
豆芽菜根的部分因含有豐富的天門冬胺酸(胺基酸的一種),能助肝製造分解酒精的酵素,進而達到脫離宿醉的效果。

3.「炒栗子」
炒栗子有著保護胃壁的功效,能減少胃不舒服的現象,在喝酒前吃效果更佳,還有助於不易醉倒。

4.「柿子」
柿子富有鞣質/單寧(tannin)成分,能推延體內馬上吸收酒精的效果,還能消去因熱起的紅疹,有著卓越的解酒功效。

5.「蜂蜜」
酒喝很多的情狀下,蜂蜜的糖分能補充身體降低的血糖。另外,蜂蜜含有的果糖成分對分解酒精也有幫助。

6.「綠茶」
綠茶裡有的胺基酸、維他命類成分,能促進酒精的分解,咖啡因則會產生利尿作用,助於毒性物質排出體外。

7.「香蕉」
香蕉含有豐富的鈣與鎂,有著中合胃酸的作用。當喝酒後胃不舒服時,吃香蕉有助於舒緩那不適感。

8.「番茄」
酒精80%都是由肝來解毒,分解次數越來越多肝也會疲累,而吃番茄則有助於活化肝功能。

9.「雞蛋」
雞蛋含有甲硫氨酸能促進酒精分解,也因為富有各種礦物質,有助於精力恢復。

10.「水」
分解酒精時一定需要水,當身體的水分不夠時,容易出現宿醉的情狀,所以喝足充分水分,對於減輕頭痛、暈眩等症狀有幫助。

年末到了聚餐、應酬的機會相對變多,酒當然是少不了的助興物,為了不讓自己隔天深陷宿醉的苦痛中,記得吃以上的食物,讓自己盡快擺脫苦海吧~ 只是最好的方法還是少喝,畢竟喝酒傷身呀...

▼最後,就來支以喝酒為主軸的MV吧...XD 

來源:FB

延伸閱讀:

南韓人期待的喝酒聚餐,現實卻是…

14種各國醒酒怪招,看完就不想喝酒了

啤酒喝不完別丟 8招再利用快學起來

關鍵字: 宿醉解酒酒精食物水果牛奶巧克力

給本文來顆檸檬吧

最新留言

推薦閱讀

女神不是叫假的!變胖依然豐腴動人~

女神不是叫假的!變胖依然豐腴動人~

酸酸覺得女神的定義是什麼?是天使臉蛋+魔鬼身材,還是臉漂亮就好了呢?就一樣身為女生的呆呆狗來看,女神必須要連露額頭、中分頭都好看,還有就算變胖、變肉那美感依然存在才能稱得上..這條件可能有點太苛刻,但能被封為女神的人,本該如此完美不是嗎

湯匙立飯不是禁忌,土耳其人會開心笑

湯匙立飯不是禁忌,土耳其人會開心笑

小時候媽媽常會念說,不可以把筷子立插在飯碗上,這樣很不吉利。這點對南韓人來說也是種禁忌,因為他們在祭拜時,才會把湯匙或筷子插在飯碗上,父母會教導小孩平時不可以這麼做。只是這樣的風俗在土耳其卻有著相反的含意,他們看到湯匙立飯代表將有喜事要發生

女兒突然埋頭苦讀書,只因他這句話…

女兒突然埋頭苦讀書,只因他這句話…

酸酸都是過來人,應該懂讀書需要些動力、誘因的事實對吧!? 像是考前三名有錢拿、有禮物,或是父母出錢讓你出國玩之類的..不覺得光是想像那獎勵,就有種充滿power的感覺,努力苦讀只為了成功後那甜美的獎賞

田裡怎會有位性感少女,該不該搭訕呢

田裡怎會有位性感少女,該不該搭訕呢

人一生當中都在等那特別的人,你的他出現了嗎?日前南韓有位網友po文表示,他在出差的途中,遇見了一位從遠處就直望著他的少女

弱肉強食的鏡頭外,花豹成為狒仔阿母

弱肉強食的鏡頭外,花豹成為狒仔阿母

國小自然課時,老師們總愛放一些從Discovery上剪輯下來的影片,看著畫面中的動物你咬我我咬你的樣子,不禁震驚許久才吐出結論「原來這就是真實的動物世界啊!」一隻花豹正叼著沸沸的畫面,看起來很熟悉吧?

天才的煩惱! 東京大學研究:字越「醜」越聰明!

天才的煩惱! 東京大學研究:字越「醜」越聰明!

家長們逼著小孩握著筆桿反覆抄寫,為了日後養成優美的字跡。其實操這份心太沒意義啦,連教過無數學生的補教名師林修都表示,越聰明的人,字跡越醜。

你還記得「曾經的網路霸主」IE瀏覽器嗎? Google只花5年殺光光

你還記得「曾經的網路霸主」IE瀏覽器嗎? Google只花5年殺光光

網路世界瞬息萬變,小時候熟悉的電腦網站,有些都不存在了。有網友將瀏覽器戰爭過程整理圖表,可以看到IE從王者一路衰退,實在是令人不勝唏噓啊!

想以玩笑話帶過?郭芷嫣自稱「加料沒有加害意圖」 其實已造成飛安問題

想以玩笑話帶過?郭芷嫣自稱「加料沒有加害意圖」 其實已造成飛安問題

她承認自己曾說過要對機師餐點加料,但她當時並沒有要加害的意圖,「純為玩笑話,也承認卻有不當之處」,對此深感抱歉。

看得到吃不到! 攝影師刻意在印度難民前擺美食 照片引發廣大反彈

看得到吃不到! 攝影師刻意在印度難民前擺美食 照片引發廣大反彈

他在文中表示,拍攝過程中,他要難民想像「看的到吃不到得豐盛美食」,以利拍下擁有最真實感受的照片。

《寶可夢大師》最新影片釋出 回歸打道館拿徽章傳統玩法

《寶可夢大師》最新影片釋出 回歸打道館拿徽章傳統玩法

2019年夏天推出的iOS/Android平台全新手機遊戲《Pokémon Masters》,在官方YouTube頻道公開了最新的影片 ,為玩家介紹本作最新的對戰系統

釣蝦場群架!2男遭痛毆推下蝦池 少婦一旁淡定收竿...網驚:老江湖