和老外講話總是卡卡?研究證實:喝酒減少語言焦慮 講外語更清晰流利

以後和老外溝通先喝點酒

文/妮妮小宅女

現代人生活壓力大,偶爾在周末來點小酌微醺一下,是很多人調解壓力放鬆的方法之一。而就有研究顯示,適度喝點小酒,可以降低情緒抑制的作用,讓人更容易克服緊張。

英國和荷蘭的研究人員就對此進行實驗,在去年的精神藥理學雜誌《Journal of Psychopharmacology》上發表,證實了受試者在適度攝取酒精之後,能更流利的講外語,這一點是連受試者本人都不知道的「技能」。

這個測驗找來了50名母語為德語的大學生,而他們的課程是用荷蘭語授課,這些人也順利的通過了語言能力的考試。進行測驗的辦法很簡單,每個學生先與荷蘭籍教授進行兩分鐘對話,而對話前一半的人喝水,另一半的人則是喝點酒。

大檸檬用圖(圖/免費圖庫pexels)

喝酒的量也根據每個人的體重來制定,對話的內容都會被錄音,之後再由其他兩位母語為荷蘭與的考官進行評分。

考官們都不會事先知道那些學生喝了酒,那些喝了水。而學生本人自己也要根據談話的過程替自己的流利度來打分數。

令人驚訝的是,雖然喝酒後會降低緊張感,但對「自我評分」並沒有影響,喝了酒的學生並不覺得自己的表現有其他沒喝酒的人還好,但是聽錄音帶的結果,喝過酒的人確實表現會更好。

大檸檬用圖(圖/免費圖庫pexels)

「酒精組」對上「喝水組」,酒精組的測驗結果為,外語說的更好更流利,發音也更自然,但在語法、詞彙上兩者相似。

研究作者也表示,在實驗中用的酒精劑量很低,所以狂飲和大量酗酒的人是不會有這樣的效果,反而會因為太醉造成說話不清楚等負面影響。

關於酒精對語言流暢的影響是心理上還是生理上,都還需要更多實驗去證實,不過適量酒精拿來當作「安慰劑」,的確可以有效降低緊張感,也可以減少「語言焦慮」,讓我們講外語時更放得開也更流利。

VIA Journal of Psychopharmacology

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關鍵字: 喝酒外語流暢語言降低焦慮酒精放鬆妮妮小宅女

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