上半身纖細但下半身象腿成因:居然是腳趾沒貼地走路啊

趕快站起來看看自己的腳趾壓壓驚!

酸酸們有注意過自己的站姿嗎?本蛋的意思不是注意自己站立時是O型腿還是X型腿那種姿喔!而是...

...站立時你們有注意過自己站直時,雙腳的腳趾有沒有貼地嗎?TBS前陣子播出一集節目,說到「上半身體態類似的人,下半身卻發生象腿與細腿」的差別...居然是在於「腳趾有沒有貼地」啊!

光用看的、觀察外觀還不夠,節目上還用儀器掃描腳底:

確認下半身粗壯的人與下半身細腿的人,是否真的差在「腳趾沒貼地」的狀況!也請來專家解釋這種現象,因為人的體型養成都與生活習慣有關。

所以如果習慣穿大號的鞋子,讓腳趾久而久之習慣翹起來、去頂住鞋子使其不致於飛走。

而這樣習慣腳趾離地的走路方式,也會讓人體重心改變、脂肪與肌肉間的結構產生變化,就會漸漸變成這樣腳趾浮起來走路的象腿人喔!

那是不是只要改正這一點就能瘦腿呢?專家也在節目上示範了矯正法:

拿運動用的彈力膠布,將雙足往內壓緊、纏繞腳背一圈,讓腳趾貼地矯正,據說大約過個兩周後,就會看到明顯的效果!有這種現象的酸酸們,會不會想從今天開始試試看這招有沒有效呢?

吃貨蛋的生活日常】◄ 這裡有顆性格又貓又愛吃的蛋d(`・∀・)b快來找蛋蛋一起閒聊、一起玩!

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關鍵字: 腳趾細腿象腿差別生活奇聞走路姿勢站姿雙腿瘦身減肥抹茶鮪魚蛋矯正結構肌肉習慣

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