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嚼口香糖

體重管理、集中注意力...原來「嚼口香糖」有這些好處!

口香糖是個有趣的「食物」!它常常會被歸類為糖果,感覺像個食品,但卻只能停留在口中,嚼一嚼而不吞下去,您是否因此也曾經對口香糖的功能感到有些好奇?其實在「嚼」這件事情上的琢磨,學問還真不小!口香糖到底有什麼魅力?

如何讓筆有借有還?取下筆蓋吧! 9個實用的心理學技巧

生活中難免會碰到一些不順或者讓人緊張的事,如何透過心理學技巧來自我調整,讓自己的狀態變得更好呢?問答社群網站Quora上一篇文章介紹了9個實用的小技巧,而寫作閱讀平台「簡書」有網友翻譯並分享這篇文章,內容十分有趣,大家不妨參考看看。

「耳蟲」在腦海裡揮之不去 口香糖可減緩反覆思緒

腦中一直有著揮之不去的記憶嗎?或者不想再聽到的歌,歌詞卻一直在你腦海裡打轉?在科學上這稱之為「耳蟲」。想要擺脫這種困擾嗎?英國雷丁大學首席研究員菲爾·比曼(Phil Beaman)表示,「嚼口香糖」可以幫助你減緩腦中的反覆思緒。

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