天氣炎熱高溫,許多上班通勤族因長期頻繁進出冷氣房,冷熱溫差交替下,整日疲倦昏沉,不僅工作提不起勁還外加食慾不振相當苦惱,門諾醫院醫師建議民眾多補充水分,並保持運動習慣排汗散熱,避免身體散熱不良,導致熱氣累積過多而讓「冷中暑」找上門。
2023-08-28 13:14近日高溫炎熱,室內外溫差大,在戶外和冷氣房進進出出,要小心「冷氣病」上身!中醫師指出,室內和室外的溫差太大,人體一時間會無法調適,容易引起身體不良反應,也就是俗稱的「冷氣病」,建議夏天要經常出入冷氣房或長時間在冷氣房工作的人,可以喝一點「薑茶」來預防。
2023-07-07 17:38熱到融化!近期高溫轟炸,全台溫度狂飆,,東部甚至會出現超過40度的極端高溫,明起至下週一是最熱的時候,部分地區可能寫下最高溫紀錄。對此,醫師們也極力宣導,防曬及慎防熱傷害。平時上班族頻繁進出冷氣房,中暑的機率也變高,若非不得已,建議避開正中午高溫時段外出,另外進出室內外也記得先在入口處短暫停留幾秒,適應溫差。
2022-07-22 08:18屏東縣內埔鄉瓜農邱孟賢把臥室當冷房,整天開著冷氣,把剛從田間採下來的香瓜,送入冷氣房去除田間熱,因此整個房間充滿香瓜的香味,他晚上則陪香瓜一起睡覺,等慢慢熟成,包裝成禮盒,送到客戶手中。
2020-07-01 10:42台灣夏天高溫炎熱,許多人愛窩在冷氣房和喝糖飲解渴,但糖飲中的糖分會使血糖升高,冰涼飲料還會妨礙脾胃正常功能,造成脾胃功能失調,長時間待在冷氣房,也容易導致氣血循環不佳,出現「冷氣病」。中醫師賴睿昕指出,夏天其實也可以「喝薑茶」來改善不適。
2019-07-17 13:30不只冬天,夏天也會讓過敏大爆發!家醫科醫師指出,高溫和高濕度的天氣,會讓「黴菌」、「塵蟎」過敏原生長快速,調查發現,8成上班族易對黴菌過敏;且黴菌喜歡在陰暗處生長,包含廁所角落、陰暗儲藏空間、茶水間,尤其是上班族要特別當心的是,辦公室每個座位區一立方公尺可能就有近1,000隻黴菌飛散,讓你邊工作邊吸黴菌致敏。
2019-07-10 15:28吃辣的人說不辣都是騙人的!一名網友在臉書社團「爆怨公社」發文表示,沒吃辣的人千萬不要相信,有吃辣的人說的「一點點辣而已」同時也附上自己辣到冒汗的照片,而貼文一出,也瞬間釣出一堆苦主狂喊:X!真的。
2019-05-11 15:09正值盛夏,天天突破攝氏30度是基本的,因此許多人都習慣24小時吹冷氣,熱了就吃冰、喝手搖飲料消暑,但其實這通通對身體不好,想養身還是得從生活細節做起。以下6件事夏天絕對不能做,每一件都無形中傷害身體健康啊!
2018-07-28 09:03最近天氣越來越熱,辦公室的冷氣也到了開始運轉的時間。 「老大!保濕噴霧對待在冷氣房裡的上班族,到底有沒有保濕功效啊?有人說會越噴越乾耶~」哈!你們終於想起來,我的本行是醫美保養品了吧!這真是個好問題,本週讓我暫且拋開有沒有毒、會不會超標,來談談保濕吧!
2018-07-27 15:25夏天吹頭髮對許多人來說是一種折磨,尤其是留長髮的女生,好不容易洗好澡,吹乾頭髮後卻可能又是一身汗。一名女網友在PTT表示,她洗完頭馬上吹的話,大約要10分鐘才吹得乾,這幾天都躲在冷氣房吹頭髮,卻被男友抱怨房間變很熱,忍不住問鄉民「就算房間變熱,也會在冷氣房吹乾頭髮嗎?」
2018-07-24 16:12真的好熱!氣象局資料顯示,台北地區今(7)日飆出38.5度高溫,創下今年新高,許多民眾中午外出買飯,走不到10分鐘就覺得頭暈腦脹,原本以為回辦公室吹冷氣會好一些,沒想到卻開始劇烈頭痛。中醫師表示,夏天室內外溫差大,「暑濕型頭痛」患者也有增加趨勢,提醒民眾平時應多補充水分,並吃清熱的食物,才不會讓中暑找上身。
2017-08-07 16:40炎炎夏日你中暑上身了嗎?不少民眾在夏天過度曝曬、水分補充不足和長時間待在冷氣房的狀況下,接連出現頭暈目眩、肩頸僵硬、疲倦、想吐和體溫升高等問題,但卻又自覺不像感冒,對此,中醫師提出快速分辨中暑的方式,只要「用大拇指、食指在兩眼間印堂輕輕快速一捏」,若很快出現紅紅一條線,就表示中暑了。
2017-07-19 09:30近年夏季高溫屢創新高,熱傷害急診人次也不停攀升,且台灣屬亞熱帶氣候除高溫外更常伴隨高濕度,戶外工作者(如營建業、漁業、農業、運動員等)可能因工作屬性而需經常曝曬於豔陽下,如果未好防護措施又大量流汗,就可能造成脫水。
2017-07-18 07:27一名年約25歲從事銀行業的上班族,因為怕熱和工作關係長時間待在冷氣房,又喜愛喝冰飲,日前出現昏沈、頭暈和想吐等狀況,就醫發現是中暑,透過刮痧讓熱氣打通才緩解,但紅通通的肩頸讓人看了雞皮疙瘩,醫師也藉此提醒民眾千萬不要再以為躲在冷氣房裡就不會中暑啦!
2017-07-17 09:54炎熱夏天,許多人都喜歡待在冷氣房裡享受清涼,晚上沒開甚至會熱到睡不著,但長時間待在冷氣房,會讓你肌膚變乾燥、脫皮,到底該怎麼辦?《Absolute Aircon》分享以下5招肌膚保濕妙招,天天吹冷氣、肌膚乾到緊繃的你一定要學阿!
2017-07-03 10:02上班族不僅需要長時間盯著電腦,也要整天待在冷氣房辦公,眼睛長時間處於乾燥及過度使用電腦的情況下,容易引發乾眼症。國外網站《Natural Remedies》報導,當你的眼睛時常覺得乾燥、灼熱,甚至偶爾出現視線模糊等7大症狀時,代表你可能得「乾眼症」了。
2016-10-05 14:00夏天到了,不少上班族外出吃完午飯,回到辦公室就覺得眼皮沉重、昏昏欲睡,您是否也有相同經驗呢?醫師解釋,睡眠的確會受到四季、溫度變化而影響,當人體從溫度較高的室外,進入到有冷氣、電風扇的環境,體溫會降低,自然容易想睡。
2014-08-02 11:05夏天吃冰是人生一大樂事,但許多家有氣喘兒的家長,不僅不讓孩子吃冰,甚至連喝冰水都不可以,深怕引發氣喘,究竟氣喘兒適不適合吃冰呢?醫師指出,部分氣喘兒吃冰確實會引發咳嗽,造成氣喘病情加重,但冰品不是過敏原,不是所有的氣喘兒都不適合,反而進出冷氣房比較容易引發氣喘。
2014-08-01 14:33小心成為「乾哥哥乾妹妹」!整天在冷氣房中猛盯手機、平板螢幕或電腦的大家,當心眼睛鬧旱災。根據眼科醫師觀察發現,乾眼症病患越來越多,而且年輕有下降的趨勢,好發的族群大多是上班族和低頭族。
2013-08-15 22:22長時間使用眼睛,不但容易出現疲勞、畏光等現象,也可能因待在冷氣房加速淚液蒸發,出現像異物感、灼熱感、紅腫等症狀;旗山醫院營養師黃瑞培指出,尤其天氣炎熱,許多人喜歡待在冷氣房裡,不管是上網、看書等活動,因長時間緊盯螢幕或書本,就容易導致相關症狀的出現。
2013-07-05 10:21